alimentazione corretta

Dieta macrobiotica

Origine della macrobiotica La macrobiotica ha un origine antichissima orientale. Infatti deriva dalla divisione filosofica delle due principali forze che regolano l’universo e che sono antagoniste tra loro. Le due forze antagoniste vengono definite yin e yang e a seconda delle applicazioni e del tema, possono rappresentare il caldo o il freddo oppure il nero …

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MIGLIORI INTEGRATORI DI VITAMINA E. GUIDA ALLA SCELTA

I migliori integratori di Vitamina E La vitamina E consiste in una vitamina liposolubile che si trova negli alimenti. Viene assorbita dalla mucosa dell’intestino e qui favorisce a sua volta l’assorbimento di altre vitamine, come la A, quelle del gruppo B e C. La vitamina E è un potente antiossidante che protegge l’organismo dai radicali …

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MIGLIORI INTEGRATORI DI SELENIO. GUIDA ALLA SCELTA

Il Selenio è un elemento chimico molto importante, un elemento presente nell’alimentazione di ogni forma di vita conosciuta. Com’è noto, il Selenio è un oligoelemento di primaria importanza per il benessere dell’intero organismo, il suo numero atomico è 34 ed il suo simbolo è Se. All’interno del nostro organismi svolge funzioni biologiche estremamente importanti. Una …

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MIGLIORI INTEGRATORI DI VITAMINA B

I migliori integratori di Vitamine del gruppo B Le vitamine del gruppo B sono dei nutrienti davvero importanti, coinvolti all’interno di diversi processi che avvengono nell’organismo e necessari per la produzione di globuli rossi e per la salute del sistema nervoso. Le vitamine del gruppo B sono idrosolubili, quindi difficilmente immagazzinabili dall’organismo che tende ad …

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RINFORZA I CAPELLI E FERMA LA CADUTASCOPRI DI PIU'