MIGLIOR INTEGRATORE ZENZERO, GUIDA ALLA SCELTA

MIGLIOR INTEGRATORE ZENZERO, GUIDA ALLA SCELTA

12 Gennaio 2019 Off Di SaluteBenessereDiete.it

Integratore Zenzero per dimagrire: proprietà, benefici e come usarla al meglio

Lo zenzero è una pianta erbacea perenne che è originaria dell’Asia Centrale. Si tratta di una radice considerata da tutte le culture, ed in ogni tempo, stimolante ed afrodisiaca; in sostanza, lo zenzero era conosciuto già da Confucio che la riteneva una pianta in grado di schiarire la mente, era usata nell’antichità per contrastare i dolori allo stomaco e per migliorare le prestazioni sessuali. Nella tradizione medicinale asiatica, lo zenzero era perfetto come cura per i danni causati dal freddo e per i problemi di digestione. Inoltre era usata moltissimo nella cucina araba ed in quella orientale, mentre nella cucina occidentale ha fatto ingresso come ingrediente solamente negli ultimi anni, nonostante fosse già conosciuta ed usata in Grecia e durante il Medioevo nel resto d’Europa.

miglior integratore di zenzero

zenzero

Da dove viene lo zenzero

Lo zenzero è una pianta erbacea che è alta circa 90 cm e che appartiene alla famiglia delle Zingiberacee. La pianta del ginger (il nome con cui lo zenzero è conosciuto in Inghilterra) presenta una parte sotterranea, il rizoma, che è la parte medicinale della pianta (chiamata spesso anche se impropriamente radice). Proprio questa parte dello zenzero è ricchissima di olio essenziale, di zingerone, di resine e di mucillagini, oltre che della gingerina. Proprio il rizoma dello zenzero è la parte più ricca di estratti che possono essere usati come medicinali e come rimedi naturali: del resto non solo la medicina tradizionale asiatica e araba ma anche quella europea ne ha studiato le innumerevoli proprietà. Oggi come oggi questa pianta, che è originaria dell’India e della Malesia, si sviluppa soprattutto in posti tropicali dalle temperature alte e con molta umidità. Tuttavia coltivare lo zenzero in Italia non è impossibile, a patto di stare attenti durante l’inverno quando le temperature basse possono danneggiare la pianta.

Le proprietà ed i benefici dello zenzero e degli integratori a base di zenzero

Lo zenzero è una pianta che può essere consumata in vari modi, ad esempio esistono decotti ed infusi di zenzero, ma anche integratori zenzero per dimagrire e perdere peso che sfruttano le proprietà della pianta per aiutare la dieta. I numerosi benefici che sono connessi al consumo dello zenzero lo hanno fatto diventare sempre più famoso anche in Occidente, e oggi non è difficile trovarlo nei supermercati. Lo zenzero è ricchissimo di minerali come il magnesio, il ferro, lo zinco, inoltre contiene vitamine del gruppo B e vitamine E. Non solo: lo zenzero è molto ricco anche di polifenoli essenziali ed ha anche numerose proprietà curative e benefiche. Vediamo quali sono i principali benefici dello zenzero che gli sono stati riconosciuti dalla scienza.

  • Protegge lo stomaco. Le proprietà protettive verso lo stomaco dello zenzero erano note già secoli fa, quando veniva usato nella medicina tradizionale. Lo zenzero fa bene a tutto l’apparato digerente, potrebbe anche proteggere dalle ulcere e dalla gastrite. Inoltre stimola la digestione, può aiutare a fermare in modo naturale la diarrea ed aiuta ad eliminare i fastidiosi gas dell’intestino.
  • Proprietà anti nausea. Oggi è stato riconosciuto che lo zenzero ha proprietà digestive e toniche, e che può essere particolarmente utile nel caso di nausee in gravidanza, mal di testa dovuto a mal d’auto o di mare. Per combattere la nausea, basterebbe masticare la radice o preparare un infuso con cinque grammi di radice di zenzero in mezzo litro d’acqua.
  • Proprietà anti tumorali. Lo zenzero avrebbe addirittura delle proprietà anti tumorali perché incide sulle cellule bloccandone la proliferazione, soprattutto nel caso di cancro alla prostata. Le ricerche scientifiche, portate avanti dall’Università del Minnesota, hanno evidenziato che lo zenzero ha delle proprietà anti tumorali molto spiccate anche nel caso di tumore del colon retto. Assumere zenzero tutti i giorni potrebbe proteggere da questo tipo di tumore. Inoltre lo zenzero proteggerebbe le cellule sane, attaccando solamente quelle tumorali.
  • Contro l’influenza. Lo zenzero è un rimedio naturale utile anche in caso di febbre ed influenza. Laddove lo stato influenzale (caratterizzato da raffreddore e febbre) si manifestasse, l’uso dello zenzero è molto utile, anche per combattere catarro e tosse. Inoltre risulta utile anche per le infiammazioni alla gola.
  • Proprietà analgesiche, antinfiammatorie e antivirali. Lo zenzero sarebbe in grado di combattere le infezioni, se usato fresco; inoltre allevia il mal di testa, agendo come blando antidolorifico, e può alleviare anche le infiammazioni dello stomaco.
  • Protegge il cuore e tutela dalle placche arteriosclerotiche.

Lo zenzero per dimagrire 

Le innumerevoli proprietà dello zenzero non si fermano qui. Infatti lo zenzero può essere usato anche per perdere peso: non si tratta certamente di un prodotto miracoloso, ben inteso, tuttavia se usato con costanza e nel modo giusto può aiutare a portare avanti una dieta e a perdere peso più facilmente e più velocemente. Lo zenzero aiuta la perdita di peso grazie alla presenza del gingerolo, che è quella sostanza che gli conferisce un sapore leggermente piccante. Proprio questa sostanza ha un effetto dimagrente che permette di aumentare la temperatura del corpo (effetto termogenico) e di conseguenza di aumentare il metabolismo e bruciare grassi più rapidamente. Ovviamente lo zenzero funziona se inserito all’interno di una dieta sana e che preveda anche attività fisica almeno 30 minuti al giorno.

Integratori di zenzero per dimagrire 

L’integratore di zenzero può essere usato per vari motivi, per integrare vitamine nell’alimentazione, o anche solamente per cercare di perdere peso. In questo caso si parla di integratori zenzero per dimagrire, e si tratta di prodotti che possono essere di tipo e qualità diverse, ma che comunque sfruttano le proprietà dello zenzero per permettere al metabolismo di velocizzarsi e quindi per aiutare la perdita di peso nella dieta. Gli integratori zenzero sono da usare solamente nei limiti prescritti nel bugiardino e possibilmente previa consultazione del medico. Sono un alleato importante nella lotta per perdere peso perché grazie alla termogenesi causata da questa radice, consentono al corpo di bruciare più rapidamente i grassi.

Dove si trova lo zenzero

Gli integratori zenzero per dimagrire possono essere rinvenuti facilmente nei negozi specializzati, come quelli online, ma anche nelle erboristerie e nelle farmacie e para farmacie. Invece lo zenzero intero o in briciole può essere ritrovato facilmente anche nei supermercati, dato che si usa in diverse ricette, sia essiccato che grattugiato. In alcuni luoghi ben forniti è anche possibile acquistarlo fresco.

I migliori integratori di zenzero 

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  • 100% BIOLOGICO: il nostro integratore di polvere di Zenzero deriva da agricoltura biologica certificata. 180 capsule da 450 mg in una pratica confezione richiudibile con indicazioni in italiano. Senza aggiunta di additivi. Integratore adatto a vegetariani e vegani. Dosaggio consigliato: 1 capsula al giorno. Leggi la descrizione per scoprire come assumerlo per prevenire il mal d’auto.
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ZENZERO - Antidolorifico naturale e antiossidante in compresse | Aiuta circolazione gambe | Anti nausea, vomito, aiuta la digestione difficile, sollievo stomaco
  • ANTIDOLORIFICO NATURALE: Lo zenzero Naturmil, grazie alla sua azione naturale, può essere usato per alleviare il dolore in caso di mal di gola e crampi.
  • FAVORISCE LA DIGESTIONE: Lo zenzero migliora situazioni di sofferenza dovute a dispepsia, colite, meteorismo e flatulenza, dando sollievo stomaco e aiutando nelle situazioni di digestione difficile. È indicato per la prevenzione della cinetosi (mal d'auto, vomito con azione anti nausea).
  • UN SUPPLEMENTO DALLE MILLE PROPRIETÁ: Oltre che per il raffreddamento (raffreddore e mal di gola), lo zenzero fa bene al sangue e alla circolazione gambe, combatte stanchezza, stress, aiuta l'impotenza maschile, favorisce la digestione, è efficace come antiossidante e ha proprietà detox.
  • COMPOSIZIONE: Zingiber officinale (Zenzero, estratto secco dal rizoma con un contenuto minimo del 5% di gingerol); Agente di carica: cellulosa microcristallina; Antiagglomeranti: magnesio stearato, diossido di silicio, D-biotina. Si consiglia l'assunzione di 1 compressa 3 volte al giorno, preferibilmente prima dei pasti.
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  • La scorza di LIMONE si avvale di un pH normale e fornisce soprattutto oli essenziali ed antiossidanti. La sua assunzione aiuta chi soffre di disordini gastrici, rappresentando un buon rimedio per la nausea ed il vomito, soprattutto di origine non infettiva.
  • La PIPERINA è dotata di proprietà fitoterapiche, la capacità di incrementare la secrezione salivare e gastrica, stimolando la digestione e migliorando l'assorbimento intestinale di molti nutrienti come il coenzima Q10 ed il betacarotene. Inoltre accelera i tempi di transito intestinale ed esibisce proprietà antiossidanti.
  • Lo ZENZERO si rende utile come rimedio fitoterapico in presenza di: Nausea, cinetosi, tensione addominale, cattiva digestione, diareea, flatulenza, inappetenze, sindrome di colon irritabile, dispepsia, coliche.
  • La VITAMINA C svolge importanti funzioni quali: la biosintesi del collagene, la sintesi della noradrenalina a partire dalla dopamina, la sintesi di carnitina, il catabolsimo della tirosina, l'attivazione dell'acido folico, l'assorbimento intestinale del ferro, ridurre la tossicità di alcuni minerali, la funzione imunitaria
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  • PROPRIETA' DELLO ZENZERO: Lo zenzero è impiegato in gastronomia con frequenza, ma è usato anche come eupeptico, stomachico e carminativo nella cura di flatulenze e coliche, e nel trattamento dei sintomi da astinenza da droghe. Inoltre, è in grado di stimolare i normali movimenti peristaltici dello stomaco e dell'intestino, fungendo così da procinetico ed esplicando anche un effetto antinausea ed antivomito.
  • ZENZERO PURO Naturfarma. Il monoconcentrato di Zenzero contiene Zingiber officinale Rosc., rizoma, che risulta utile per favorire la funzione digestiva, la regolare motilità gastrointestinale e per l'effetto antinausea. E' indicato inoltre per la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e la normale circolazione del sangue, per favorire la funzionalità articolare e per contrastare stati di tensione localizzati, nonchè per contrastare i disturbi del ciclo mestruale.
  • COME ASSUMERLA: Si consiglia l'assunzione di 1 capsula due volte al giorno dopo i pasti principali accompagnando con un bel bicchiere d'acqua.
  • COMPOSIZIONE: Zenzero (Zingiber officinale Rosc., rizoma) e.s tit 5% Gingeroli, Zenzero (Zingiber officinale Rosc., rizoma) polvere; addensanti: cellulosa microcristallina, amido di mais; antiagglomeranti: biossido di silicio, magnesio stearato; costituente della capsula: gelatina vegetale (idrossipropilmetilcellulosa).
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  • Combatte raffreddore e flatulenza Modera i livelli di insulina e glucosio nel sangue Regolarizza le funzioni gastriche Effetto detox e antiossidante Associato ad una sana alimentazione aiuta a perdere peso Consigliato per il trattamento dei disturbi associati alla dispepsia (bruciori, flatulenza, eruttazioni) Aiuta nel controllo del vomito e della nausea in generale, e in particolare nei soggetti che soffrono di mal d’auto, di nave e d’aereo Aiuta a regolare la funzionalità cardiovascolare
  • Aiuta a contrastare disturbi ciclo mestruale Antibatterico Diuretico Antidepressivo Anti cellulite La vitamina C e gli antiossidanti contenuti nel limone aiutano a contrastare i danni provocati dai radicali liberi e la formazione delle rughe
  • Entrambi gli ingredienti possiedono proprietà che favoriscono l’eliminazione dei grassi e dei rifiuti presenti nell’organismo, insieme rappresentano un rimedio naturale da includere nella propria dieta dimagrante per aumentarne gli effetti

 

 

 

Ultimo aggiornamento 2020-01-18 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API