Integratori per massa muscolare naturali: come scegliere i migliori?

Integratori per massa muscolare: di cosa si tratta?

L’allenamento di resistenza, come il sollevamento pesi, mette a dura prova i muscoli. Nel tempo, i muscoli si adattano, diventando più forti e, in genere, più grandi.

In commercio, a disposizione di tutti coloro che e desiderano migliorare le loro prestazioni atletiche e migliorare la loro crescita muscolare, sono presenti diverse tipologie di integratori naturali, che fungono da valido sostegno.

I principianti di solito non richiedono integratori, perché costruiranno rapidamente i muscoli dopo aver iniziato l’allenamento di resistenza. Gli integratori sono invece molto più vantaggiosi per le persone di livello intermedio o avanzato oppure per coloro le cui prestazioni sono aumentate.

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  • Il packaging potrebbe variare: ottimo look, qualità comprovata
  • Mass gainer con ben 1250 calorie e 50 g di proteine a dose; contiene meno di 5 g di grassi
  • Si presenta in forma di polvere instantanea; mescola il prodotto con frutta o burro di frutta secca per una bevanda post-allenamento gustosa e calorica o assumilo tra i pasti per la crescita muscolare
  • Fieri che non contenga zuccheri aggiunti; contiene ben 24 vitamine e minerali a dose
  • Ottimo rapporto qualità/prezzo; le proteine in polvere Serious Mass forniscono un elevato contenuto calorico e proteine di qualità a prezzi competitivi
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  • QUALITÀ EUROPEA: Navit Plus è un marchio internazionale presente in 5 Paesi dell'Unione Europea. I nostri laboratori si trovano in Spagna e garantiscono i più alti standard di qualità, approvati dal MINISTERO DELLA SALUTE ITALIANO. Mettiamo la nostra équipe di esperti nutrizionisti e farmacisti a tua disposizione per risolvere qualsiasi dubbio relativo al prodotto, rispondendo in meno di 24 ore. ACQUISTA IN MODO SICURO - Se non sei soddisfatto, puoi restituire il prodotto entro 30 giorni.
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TestoMax - Potente Manutenzione del Testosterone – 13 Ingredienti Attivi Come Maca, Zinco, Magnesio o Ginseng – 120 Capsule
  • ✔ FORMULA ESCLUSIVA PER ALTISSIMA POTENZA – Contiene 13 ingredienti, concentrati e dalla grande forza per un grande effetto booster e per mantenere i normali livelli naturali di testosterone, fra i quali Maca, Zinco, Magnesio, Fieno Greco, Ginseng, Vitamine A B5 B12 K2 D3, Acido Folico
  • ✔ ESTREMA PUREZZA E GARANZIA DI SICUREZZA – TESTOMAX di Nutravita integratore testosterone è assolutamente privo di contaminanti. Sviluppato a seguito di estensive e approfondite ricerche, approvato dall’EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare).
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  • ✔ NATURALE E SANO, CERTIFICATO DALLA SOIL ASSOCIATION (UK) – Solo il meglio per i nostri integratori. I nostri prodotti sono della massima qualità e 100% naturali. Tutta la nostra filiera di produzione è stata controllata e certificata dalla rigorosa Soil Association del Regno Unito.
  • ✔ IL NOSTRO IMPEGNO CON I CLIENTI È PER LA MASSIMA QUALITÀ E PUREZZA – Nutravita vuole aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, per una vita sana e felice. Tutti i nostri prodotti sono realizzati per questo scopo, massima purezza, massima qualità, massima efficacia senza compromessi.
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Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Proteine in Polvere per lo Sviluppo Muscolare con Glutammina e Aminoacidi, Cioccolato al Latte, 0.9 kg, 28 Porzioni, Il Packaging Potrebbe Variare
  • Il packaging potrebbe variare: ottimo look, qualità comprovata
  • Proteine whey in forma di polvere istantanea più vendute al mondo* da oltre 20 anni, ottime per coloro che cercano sostegno prima, durante e/o dopo l'allenamento
  • Le whey proteine ad assorbimento veloce, con isolato di proteine whey come ingrediente principale, contribuiscono allo sviluppo e al recupero muscolare
  • Contiene BCAA presenti in natura e glutammina
  • Basso contenuto di zuccheri e grassi
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creatina | aumenta la forza e la massa muscolare | supplemento sportivo | migliora la resistenza e il ritorno sportivo | 180 compresse
  • AUMENTA E MIGLIORA LA RESISTENZA - Il consumo di integratori di creatina contribuisce ad aumentare la resistenza e prevenire l'affaticamento muscolare. In questo modo ci aiuta a mantenere più a lungo il periodo di esercizio fisico, migliorando le nostre prestazioni sportive
  • INCREMENTA IL CONTRIBUTO ENERGETICO - Uno dei principali benefici della creatina è che contribuisce ad aumentare l'apporto di energia nei nostri muscoli, contribuendo a migliorare il recupero dopo
  • AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE - La creatina rimane immagazzinata nei muscoli del corpo, contribuendo ad aumentare il volume muscolare, purché sia accompagnato da un allenamento adeguato
  • GARANZIA E QUALITÀ - Tutti i prodotti Qualnat sono stati fabbricati secondo le normative europee, che garantiscono ai nostri prodotti la massima garanzia e il più alto livello di qualità.
Bestseller No. 7
TESTOSTERONE - BALANCE | BOOSTER DI TESTOSTERONE | 13 Ingredienti Attivi come FIENO GRECO, MACA, TRIBULUS TERRESTRIS, ZINCO, VITAMINA D3 | 100% VEGAN | 120 compresse
  • ▽ BOOSTER DEL TESTOSTERONE PER MIGLIORARE LE TUE RELAZIONI: L’innovativa formula contiene 13 ingredienti, tra cui Acido Aspartico, Tribulus Terrestris, D-Ribosio, Fieno Greco, Maca, Zinco, ad elevati dosaggi e con una combinazione ottimizzata e sinergica degli ingredienti mai vista prima d’ora sul mercato. Essi contribuiscono ad aumentare i livelli di testosterone, aumentare il desiderio e migliorare le relazioni personali.
  • ▽ MIGLIORA LE PRESTAZIONI FISICHE E LO SVILUPPO MUSCOLARE: Balance Natural Booster aumenta i livelli di energia: il testosterone, come rinvigorente, contribuisce in modo fondamentale per aumentare la vitalità e l’energia. Inoltre, è benefico per la fertilità. L’azione sinergica dei suoi 13 ingrdienti, regolando il metabolismo e favorendo la generazione di testosterone, contribuisce a migliorare lo sviluppo muscolare, le prestazioni fisiche e la diminuzione della fatica.
  • ▽ SEGUIRE UN CICLO DI UN MESE: Assumere quattro compresse al giorno, lontano dai pasti, per 30 giorni consecutivi, per la massimizzazione del risultato. La formula e la modalità d’assunzione di Balance Natural Booster sono state studiate dai migliori specialisti dell’integrazione alimentare, tecnici di laboratorio, nutrizionisti e farmacisti, e testate con successo, pertanto è consigliabile seguire tali indicazioni per toccare con mano i risultati e raggiungere così i propri obiettivi!
  • ▽ CHI DEVE ASSUMERE BALANCE NATURAL BOOSTER? Il Booster di Testosterone Balance è stato progettato su misura per: Uomini che vogliono migliorare le loro relazioni personali e il loro vigore; | Chiunque pratichi uno sport e voglia energia extra per diminuire i sintomi della stanchezza e ottenere un ottimo recupero muscolare; | Coloro che desiderano aumentare la massa muscolare e la forza fisica.
  • ▽ MADE IN ITALY: BALANCE NATURAL BOOSTER viene prodotto in Italia presso strutture altamente specializzate: quindi non avrai dalla tua parte un integratore di dubbia provenienza, come la maggior parte dei prodotti sul mercato, bensì potrai contare su un integratore 100% italiano, ben strutturato, con degli standard qualitativi di produzione molto elevati. Aiutarti a raggiungere l’equilibrio nella tua vita è la nostra priorità e soddisfazione più grande. LIFE IS A SMILE, FIND YOUR BALANCE!
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Testosterone booster | Testosterone puro con maca, ashwagandha e tribulus | Efficace potenziatore sessuale | Aumenta la massa muscolare, l'energia e le prestazioni sportive | 120 capsule
  • ✅ MACA ANDINA 20 VOLTE PIÙ POTENTE - TestoMax X12 è l'unico prodotto che contiene Maca andina 100% pura con una concentrazione di 20:1, fornendo risultati fin dalla prima somministrazione come nessun altro booster di testosterone può fare. Questo, insieme ad altri principi attivi e un’alta concentrazione come il Tribulus, Fieno greco, Broccoli, Ashwagandha, Ginseng, Taurina, Zinco, Vitamina B6 e Bioperine, rende TestoMax il principale prodotto sul mercato come Booster di Testosterone.
  • ✅ EFFICACE POTENZIATORE SESSUALE - TestoMax X12 contiene componenti attivi naturali in grado di aumentare la libido sessuale negli uomini e donne, è così godere di una buona vita sessuale più attiva e divertente. Tutto ciò è possibile grazie al fatto che TestoMax X12 agisce direttamente sul miglioramento del flusso sanguigno e sull'attivazione dei meccanismi di eccitazione sessuale, ottenendo così una vita sessuale più attiva e piacevole.
  • ✅ ELIMINA LA FATICA E AUMENTA LE PRESTAZIONI FISICHE E MENTALI - TestoMax X12 contiene Ashwagandha e Ginseng, principi attivi 100% puri che stimolano le funzioni cerebrali e la memoria quando si richiede uno sforzo eccessivo, sia mentale sia fisico, ottenendo così un notevole miglioramento nell'organismo e un aumento della vitalità.
  • ✅ AUMENTA LA CRESCITA MUSCOLARE - TestoMax X12 è stato sviluppato con l’obiettivo di essere l'alleato perfetto per gli sportivi. Per questo abbiamo inserito in TestoMax X12 componenti attivi unici che aumentano l'ossigenazione muscolare, per sviluppare muscoli con volume e resistenza in modo sicuro e senza effetto rebound. Questo aumento della massa muscolare si traduce in maggiori e migliori prestazioni e risultati più rapidi e visibili.
  • ✅ QUALITÀ GARANTITA – Laboratorio Fersa garantisce la massima qualità nei suoi prodotti, tutti fabbricati nel nostro proprio stabilimento. Tutti i nostri prodotti sono sottoposti a controlli meticolosi di qualità interna e hanno tutte i registri sanitari europei. Qualità e fiducia per i nostri clienti.
Bestseller No. 9
Testosterone Puro Booster Integratore.Fieno greco Ginseng Maca Zinco B6. Aumentare Vigore Maschile e Femminile. Energizzante Muscolare. 90 Capsule Vegetali. Certificato VEGANO CE.N2 Natural Nutrition
  • 🚀BOOSTER DEL TESTOSTERONE PER MIGLIORARE LE TUE RELAZIONI: Questo integratore di testosterone naturale contiene ingredienti come fieno greco, maca, vitamina B6, ginseng, zinco, zinco, L-Taurina, pepe nero e broccoli, che sono riconosciuti come stimolatori della fertilità. Essi contribuiscono anche ad aumentare i livelli di testosterone, aumentare il desiderio e migliorare le relazioni.
  • 💪MIGLIORA LE PRESTAZIONI FISICHE E LO SVILUPPO MUSCOLARE: L'integratore booster naturale di testosterone contiene solo ingredienti naturali di alta qualità con la massima concentrazione di principi attivi come il Ginseng e la taurina, tra gli altri, che regolando il metabolismo e favorendo la generazione di testosterone, contribuiscono a migliorare lo sviluppo muscolare, le prestazioni fisiche e la diminuzione della fatica.
  • 💊CAPSULE DI CLOROFILLA. SENZA MAGNESIO STEARATO, GLUTINE E LATTOSIO: il nostro integratore di Testosterone viene fornito in capsule di clorofilla vegetale al posto delle compresse per fornire la massima concentrazione e purezza, minimizzando l'uso di agglomerati, massimizzando l'assorbimento dei principi attivi e riducendo l'irritazione intestinale.
  • 🌿CERTIFICATO VEGAN: Integratori 100% naturali, con certificazione VEGAN della The Vegetarian Society UK. Prodotti nei laboratori CE, sono conformi ai rigorosi standard e processi produttivi ISO 9001, FDA americana, GMP (Buone Pratiche di Produzione). Tutti i nostri ingredienti sono privi di sostanze transgeniche e sono Cruelty Free.
  • 📩GARANZIA DI SODDISFAZIONE: Per N2 Natural Nutrition la soddisfazione dei nostri clienti è la nostra raison d'être. Quindi, se avessi qualche domanda o suggerimento, non esitare a contattarci, il nostro team di nutrizionisti ed esperti sarà lieto di offrirti la migliore soluzione nel più breve tempo possibile.
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Ensure NutriVigor Integratore in Polvere al Cioccolato, Multivitaminico Multiminerale con 27 Vitamine e Minerali | Confezione 850g
  • Ensure NutriVigor è un integratore multivitaminco che conta i benefici di 27 vitamine e minerali in un'unica porzione con il dolce gusto di cioccolato.
  • Integratore in polvere fonte di proteine, calcio e vitamina D che facilitano il mantenimento della massa muscolare e il funzionamento normale dei muscoli e delle ossa.
  • HMB, Integratore contenente per ogni porzione 1500mg di CaHMB, Calcio beta-idrossi-beta-metilbutirrato monoidrato, un metabolita attivo della leucina, tra gli elementi costitutivi delle proteine.
  • Complesso multivitaminico completo con Vitamina C e Vitamine del gruppo B che contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
  • Integratore alimentare a base di proteine senza glutine e senza lattosio.

10 Migliori integratori massa muscolare donna

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  • MACA PERUVIANA: rinvigorente e stimolante naturale, ha un effetto booster del testosterone
  • TRIBULUS TERRESTRIS: Rinvigorente e stimolante naturale, aiuta il recupero muscolare (mass gainer)
  • RODIOLA: aumenta i livelli di serotonina e dopamina che agiscono su stato d’animo ed energia
  • ZINCO integratore che contribuisce al mantenimento dei normali livelli di testosterone
  • viboost TRIBULUS+MACA: non contiene glutine, lattosio, additivi chimici. 100% vegano
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Maca. Estratto di maca peruviano con L-Arginina, Zinco, Ginkgo e Vitamina B6. Aumenta il livello di testosterone ed energia. 200 mg (25:1) x2 compresse al giorno, 5000mg. 90 capsule vegetali
  • ✔ ELEVATA CONCENTRAZIONE DI MACA: integratore energizzante a base di Maca peruviana in capsule. DOSE GIORNALIERA 5000 mg di radice di maca. (200 mg, Estratto 25:1) suddivisa in due capsule. Formula sviluppata con ingredienti naturali per potenziare i benefici della maca. Dose elevata di amminoacidi quali L-arginina e zinco. Contiene Ginkgo Biloba e vitamina B6.
  • ✔ FORMULA NATURALE PRIVA DI ADDITIVI: il nostro integratore alimentare non richiede alcuna prescrizione medica poiché è formulato esclusivamente con principi attivi naturali. Le nostre capsule sono di Stearato di Magnesio VEGETALE e cellulosa. Prive di metalli pesanti e con certificazione NO OGM. Tutti i nostri ingredienti sono privi di organismi geneticamente modificati, fertilizzanti e conservanti artificiali.
  • ✔ LA MIGLIORE COMBINAZIONE DI INGREDIENTI: Formula di maca peruviana accuratamente sviluppata da esperti della salute con il consenso di medici e tecnici di laboratorio. I nostri ingredienti sono stati selezionati per aumentare la disponibilità e l'assorbimento del prodotto, potenziandone così i benefici fin dal primo giorno.
  • ✔ BENEFICI PIÙ IMPORTANTI: il nostro prodotto a base di Maca con L-arginina, zinco, Ginkgo Biloba e Vitamina B6 apporterà i seguenti benefici: aumento dei livelli di energia, aumento della massa muscolare in quelle persone che praticano attività fisica a medio-alta intensità, miglioramento dell’umore e della resistenza fisica, stimolazione dell'aumento della libido e della fertilità in modo naturale.
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Maca Nera Peruviana 1.200 mg per Dose - Estratto Equivalente a 24.000 mg di Concentrato Vegetale di Maca 20:1 - Formula 100% Vegetariana con L-Arginina, Vitamina B6, B12 e Zinco - 120 Capsule Nutridix
  • MACA NERA PERUVIANA. La maca è una radice autoctona peruviana degli altipiani andini, il cui valore nutrizionale ne ha fatto un super alimento. Ce ne sono diversi tipi, ma il più popolare è la maca nera, alla quale vengono attribuite proprietà afrodisiache. Maca Nera Nutridix è disponibile in un formato di 120 capsule, e la maca contenuta al suo interno permetterà sia agli uomini che alle donne di sfruttare il potente valore potenziante e rinvigorente di questa pianta altamente desiderata.
  • MACA EQUIVALENTE CONCENTRATA 24.000mg. Maca Nera Nutridix si differenzia dai suoi concorrenti perché questo energizzante concentra 24.000 mg di maca nera pura in ogni dose di 1.200 mg, che è una concentrazione di 20 a 1 di maca nera nella sua formula. Questa elevata concentrazione rende l'integratore uno dei più potenti ed efficaci sul mercato.
  • VIGORIZZANTE ED ENERGIZZANTE. Lo zinco contribuisce alla normale fertilità e alla nor­male riproduzione e contribuisce al mantenimento di normali li­ velli di testosterone nel san­gue. A sua volta, La vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stan­chezza e dell’affaticamento, la vitamina C contribuisce al normale metabolismo ener­getico.
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Per chi sono pensati gli integratori per massa muscolare

Le persone interessate al fitness e al miglioramento del proprio fisico possono optare per integratori in grado di migliorare la loro crescita muscolare in combinazione con l’esercizio fisico, come il sollevamento pesi. Possono anche cercare modi per controllare il loro appetito quando stanno cercando di perdere peso come parte di una dieta di bodybuilding.

Quello degli integratori naturali per massa muscolare sembra essere tra i settori più in sviluppo negli ultimi periodi, sia nei negozi fisici che negli store online.

Quando si effettua la scelta dell’integratore migliore, è bene tenere a mente che è essenziale essere a conoscenza del luogo nel quale quel particolare tipo di integratore viene prodotto, proprio per non incorrere nel pericolo di acquistare prodotti illegali o di dubbia provenienza ed efficacia.

Proteine: uno degli integratori naturali più importanti e apprezzato dagli atleti

Le proteine sono una parte importante della nostra dieta e rappresentano una delle chiavi fondamentali per costruire e mantenere tutti i tipi di tessuto corporeo, inclusi i muscoli. Si tratta di una particolare macromolecola che contiene aminoacidi, ovvero i mattoni utilizzati per la crescita muscolare.

Le polveri proteiche, disponibili sotto forma di frullati, barrette e capsule, sono uno dei più popolari integratori per la costruzione muscolare e rappresentano uno degli “alimenti” più utilizzati da sportivi

Sono legalmente disponibili per l’acquisto da banco e online. Sono commercializzate per aiutare a promuovere la crescita muscolare del corpo, aiutare il metabolismo (aiutando con la perdita di peso), aiutare a raggiungere il massimo delle prestazioni fisiche, migliorare l’energia e combattere il processo di invecchiamento. Si tratta dunque di una sostanza che può essere davvero considerata come una valida alleata per tutti coloro che si trovano ad affrontare situazioni di allenamento e che abbiano bisogno di un sostegno per poter aumentare la loro massa muscolare e tenere sotto controllo il peso.

Scegliere un buon prodotto è fondamentale per poter raggiungere i propri obiettivi a breve termine. È comunque molto importante tenere a mente che un buon risultato si ottiene se:

  • si acquista un prodotto di alta qualità, consigliato e ben recensito, sicuro e controllato;
  • si assume il prodotto secondo le modalità riportate sulla confezione di vendita e nel foglietto illustrativo sempre presente all’interno;
  • si assume il prodotto in maniera corretta e continuativa. È bene infatti sottolineare che per ottenere i risultati sperati è opportuno assumere gli integratori in maniera costante e per un determinato periodo di tempo.

Acquistare un buon integratore sarà un valido aiuto nel raggiungimento del tono muscolare desiderato, senza eccessivi sforzi e mantenendo sempre in buono stato la propria salute.

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