Integratori per massa muscolare

Integratori per massa muscolare naturali: come scegliere i migliori?

Integratori per massa muscolare naturali: di cosa si tratta?

L’allenamento di resistenza, come il sollevamento pesi, mette a dura prova i muscoli. Nel tempo, i muscoli si adattano, diventando più forti e, in genere, più grandi.

In commercio, a disposizione di tutti coloro che e desiderano migliorare le loro prestazioni atletiche e migliorare la loro crescita muscolare, sono presenti diverse tipologie di integratori naturali, che fungono da valido sostegno.

I principianti di solito non richiedono integratori, perché costruiranno rapidamente i muscoli dopo aver iniziato l’allenamento di resistenza. Gli integratori sono invece molto più vantaggiosi per le persone di livello intermedio o avanzato oppure per coloro le cui prestazioni sono aumentate.

🔥[NOVITA’] 4 integratori per massa muscolare naturali TOP del mese 🔝🔥

Di seguito 4 nuovi integratori naturali per aumentare la massa muscolare che stanno andando veramente forti questo mese.

Nutrigo Lab Mass

Shake con ingredienti naturali ideale per amanti della palestra e sport di forza in grado di offrire maggiore energia e favorire lo sviluppo della massa muscolare. Non solo adatto ai professionisti ma anche a chi desidera un fisico scolpito e per chi svolge allenamenti. Presenza di proteine del latte derivanti da pascoli allevati in Irlanda alimentati ad erba.

Nutrigo Lab Mass
Nutrigo Lab Mass

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Nutrigo Lab Regeneration

Integratore in polvere che favorisce la rigenerazione dopo un allenamento. Contiene l’idrolizzato di Peptopro® e Optipep® permettendo così la rigenerazione delle cellule.

Nutrigo Lab Regeneration
Nutrigo Lab Regeneration

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Nutrigo Lab Strength

Integratore in polvere indicato per allenamenti strong e per chi vuole rinforzare la massa muscolare e la massa magra. Va bene sia per uomo che donna. L’integratore è caratterizzato da ingredienti bioattivi.

Nutrigo Lab Strength
Nutrigo Lab Strength

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Mass Extreme

Capsule che fanno aumentare la massa muscolare e ti permettono di fare allenamenti più intensi. Ad effetto immediato, è costituito da sostanze ad azione forte.

Mass Extreme
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10 Migliori integratori massa muscolare uomo

Bestseller No. 1
Optimum Nutrition Serious Mass Gainer, Proteine Whey in Polvere per Aumentare la Massa Muscolare con Creatina, Glutammina e Vitamine, Cioccolato, 8 Porzioni, 2.73 kg, il Packaging Potrebbe Variare
  • IL PACKAGING POTREBBE VARIARE: nuovo look, la stessa comprovata qualità
  • Mass gainer con ben 1250 CALORIE e 50g di PROTEINE a dose; contiene meno di 5g di grassi
  • Si presenta in forma di polvere instantanea; mescola il prodotto con frutta o burro di noccioline per una bevanda post-allenamento gustosa e calorica o assumilo tra i pasti per la crescita muscolare
Bestseller No. 2
TestoMax - Potente Manutenzione del Testosterone – 13 ingredienti Attivi e Vitamine tra cui Zinco, Maca, Fieno Greco, Ginseng e Magnesio – 120 Capsule Vegetariane – Prodotto da Nutravita
  • FORMULA ESCLUSIVA PER MASSIMA POTENZA – Contiene 13 ingredienti, concentrati e dalla alta forza per un grande effetto booster e per mantenere i normali livelli naturali di testosterone, fra i quali estratto di Radici di Maca, Fieno Greco, Ginseng, e nutrienti essenziali come Vitamine A, B12, K2 D3, Acido Pantotenico e Selenio, Zinco e Magnesio.
  • INGREDIENTI PROVATI - ZInc supporta il mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Le Vitamine B12, Acido Pantotenico e Magnesio contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento mentre la Vitamina D3 contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare. Risultati come stabilito dall’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA).
  • INGREDIENTI PROVATI - ZInc supporta il mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Le Vitamine B12, Acido Pantotenico e Magnesio contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento mentre la Vitamina D3 contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare. Risultati come stabilito dall’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA).
OffertaBestseller No. 3
TESTOSTERONE EXTREME. Massima prestazione maschile. TESTOFEN + Ginseng, Zinco, Maca. Booster di testosterone. Aumenta la massa muscolare e l'energia. 60 capsule vegetali.
  • TESTOFEN. TESTOSTERONE REGISTRATO (TRIGONELLA FOENUM GRAECUM): Testofen non è un estratto di fieno greco comune. È il risultato di un particolare processo di estrazione che consente di concentrare un gruppo di principi attivi registrati con il nome commerciale di FenusideTM. Brevettato e AVVALLATO DA STUDI CLINICI, Testofen ha dimostrato di favorire il reale aumento dei livelli di testosterone totale e di testosterone libero nel plasma.
  • FORMULA ESCLUSIVA MOLTO POTENTE: al fine di garantire i migliori risultati, l'équipe di Navit Plus ha sviluppato dopo un lungo periodo di ricerca, con la collaborazione di tecnici di laboratorio, nutrizionisti e farmacisti, la migliore combinazione di testosterone presente sul mercato. Oltre al TESFOFEN, è composta unicamente da ingredienti di prima qualità per potenziare al massimo il raggiungimento degli obiettivi desiderati. Contiene fieno greco, ginseng, zinco, maca peruviana, tribolo.
  • AUMENTO DELLE PRESTAZIONI FISICHE E DELLA MASSA MUSCOLARE: Testo Plus è un integratore naturale che aumenta i livelli di testosterone in maniera progressiva e naturale. Una formula potente ed efficace studiata per incrementare i livelli di forza, resistenza e potenziamento muscolare. La nostra formula, ti aiuterà ad aumentare il livello di energia durante la giornata e durante gli allenamenti. Aumenterai il tuo rendimento fisico sia in palestra che fuori.
OffertaBestseller No. 4
TESTOSTERONE - BALANCE | BOOSTER DI TESTOSTERONE | 13 Ingredienti Attivi come FIENO GRECO, MACA, TRIBULUS TERRESTRIS, ZINCO, VITAMINA D3 | 100% VEGAN | 120 compresse
  • ▽ BOOSTER DEL TESTOSTERONE PER MIGLIORARE LE TUE RELAZIONI: L’innovativa formula contiene 13 ingredienti, tra cui Acido Aspartico, Tribulus Terrestris, D-Ribosio, Fieno Greco, Maca, Zinco, ad elevati dosaggi e con una combinazione ottimizzata e sinergica degli ingredienti mai vista prima d’ora sul mercato. Essi contribuiscono ad aumentare i livelli di testosterone, aumentare il desiderio e migliorare le relazioni personali.
  • ▽ MIGLIORA LE PRESTAZIONI FISICHE E LO SVILUPPO MUSCOLARE: Balance Natural Booster aumenta i livelli di energia: il testosterone, come rinvigorente, contribuisce in modo fondamentale per aumentare la vitalità e l’energia. Inoltre, è benefico per la fertilità. L’azione sinergica dei suoi 13 ingrdienti, regolando il metabolismo e favorendo la generazione di testosterone, contribuisce a migliorare lo sviluppo muscolare, le prestazioni fisiche e la diminuzione della fatica.
  • ▽ SEGUIRE UN CICLO DI UN MESE: Assumere quattro compresse al giorno, lontano dai pasti, per 30 giorni consecutivi, per la massimizzazione del risultato. La formula e la modalità d’assunzione di Balance Natural Booster sono state studiate dai migliori specialisti dell’integrazione alimentare, tecnici di laboratorio, nutrizionisti e farmacisti, e testate con successo, pertanto è consigliabile seguire tali indicazioni per toccare con mano i risultati e raggiungere così i propri obiettivi!
Bestseller No. 5
Testosterone. Potenziatore di testosterone naturale. Aumenta forza, massa muscolare e rendimento sportivo. 90 capsule vegetali. Vegano e senza glutine.
  • 🔝 Migliora le tue prestazioni fisiche: Questo ormone ci aiuta a ottimizzare e valorizzare al massimo l'energia prodotta dal nostro organismo, rendendoci molto più efficaci nei nostri allenamenti. Per questo rappresenta un integratore capace di apportare grandi benefici, specialmente agli sportivi.
  • 💊 Confezione e modalità d'uso: Il nuovo TESTO BOOSTER di NATNATURA è confezionato per il pubblico in un barattolino da 90 capsule con doppio sigillo di sicurezza per una migliore conservazione. Ogni confezione costituisce l'indicazione terapeutica per un mese, con dose giornaliera consigliata pari a 3 capsule al giorno.
  • 💪Aumentare la forza e la massa muscolare: Il testosterone è un ormone essenziale per incrementare il livello di forza e la massa muscolare, che interviene con funzione regolatrice nella sintesi delle proteine muscolari. Mantenere un corretto livello di testosterone è dunque imprescindibile per aumentare la forza e la massa muscolare.
OffertaBestseller No. 6
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteine in Polvere con Proteine Isolate, Aminoacidi per la Massa Muscolare, Cioccolato Burro di Arachidi, 71 Porzioni, 2.27 kg, il Packaging Potrebbe Variare
  • IL PACKAGING POTREBBE VARIARE: nuovo look, la stessa comprovata qualità
  • Proteine del siero del latte in forma di polvere istantanea PIÙ VENDUTE AL MONDO* da oltre 20 anni, ottime per coloro che cercano sostegno prima, durante e/o dopo l'allenamento
  • Le whey proteine AD ASSORBIMENTO VELOCE, con proteine whey isolate come ingrediente principale, contribuiscono allo sviluppo ed al recupero muscolare**
Bestseller No. 7
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteine in Polvere con Proteine Isolate ed Aminoacidi per la Massa Muscolare, Cioccolato al Latte, 28 Porzioni, 0.9 kg, il Packaging Potrebbe Variare
  • IL PACKAGING POTREBBE VARIARE: nuovo look, la stessa comprovata qualità
  • Proteine del siero del latte in forma di polvere istantanea più vendute al mondo* da oltre 20 anni, ottime per coloro che cercano sostegno prima, durante e/o dopo l'allenamento
  • Le whey proteine AD ASSORBIMENTO VELOCE, con proteine whey isolate come ingrediente principale, contribuiscono allo sviluppo ed al recupero muscolare
Bestseller No. 8
VIBOOST TRIBULUS TERRESTRIS + MACA PERUVIANA + FIENO GRECO | 3 Azioni: TST PWR, VIGOPULSE e ENERTOP | Formula Completa con 3 Azioni Sviluppata Esclusivamente Per LUI | Arricchito con Zinco e Rodiola
  • IL MIGLIOR ALLEATO: formula completa e innovativa con 3 azioni sviluppata esclusivamente per LUI
  • AZIONE TST POWER: Combina l’effetto del TRIBULUS TERRESTRIS (con il 90% di saponine, la concentrazione più alta di questo principio attivo) con lo ZINCO, un minerale essenziale i cui benefici per gli uomini sono riconosciuti dall’EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare)
  • AZIONE VIGOPULSE: Contiene Maca, un tubero andino conosciuto per le sue numerose proprietà. Per ottenere i migliori risultati la nostra formula contiene un estratto ultra concentrato (10:1 che equivale approssimativamente a 2400 mg di pianta)
Bestseller No. 9
Testosterone Booster Integratore Uomo Guarana Cordyceps Fieno Greco Testosterone Massa Muscolare
  • 🚀 TESTOFEN è' un Integratore Naturale Vegetale formulato con ingredienti naturali (Cordyceps sinesis estratto secco titolato al 40% in polisaccaridi, Betaglucani, Acido cordiceptico, 300mg, Fieno greco (Testofen) Sostanza brevettata estratto secco titolato al 50% in fenuside, il più alto ed efficace sul mercato, Guaranà estratto secco titolato al 12% in caffeina 300mg).
  • 💥 TESTOFEN (CRESCITA MUSCOLARE) Testofen è un estratto unico di fieno greco standardizzato in una matrice proprietaria di glicosidi saponine che Gencor ha chiamato Fenuside. Questi costituenti di Testofen possono sostenere la massa muscolare e mantenere sani i normali livelli di testosterone liberi negli uomini. Il Fenugreek (fieno greco) contiene oltre 100 costituenti fitochemicali, tra cui Furostanol Saponins e Saponine Steroidali.
  • 💥 CORDYCEPS SINESIS (ENERGIA E RESISTENZA MUSCOLARE) è un raro fungo originario del Tibet che cresce sull'Himalayad altezze superiori ai 3.000 metri, definito come Fungo dell' energia e vitalità. Tra le numerose proprietà quella di donare energia, forza e resistenza all'organismo. Migliora notevolmente le prestazioni sportive sul campo. Ricco di: Amminoacidi, Vitamine (in particolare del gruppo B), Polisaccaridi, Steroli e Cordicepina.
Bestseller No. 10
foodspring - Whey Protein alla banana - 750 g - 80% di proteine del siero del latte - Proteine per lo sviluppo muscolare
  • NUTRI I TUOI MUSCOLI: Il mix ideale di proteine per aiutarti nei tuoi allenamenti. Con BCAA e altri amminoacidi essenziali.
  • QUALITÀ PREMIUM: Abbiamo sviluppato una formula speciale di proteine isolate che rende il tuo shake ricco di proteine ma a ridotto contenuto di grassi e carboidrati.
  • INGREDIENTI NATURALI: Proteine Whey premium di latte di mucche allevate al pascolo, dolcificato con stevia. Senza aspartame!

10 Migliori integratori massa muscolare donna

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Pillole Citrullina e L Arginina Zinco Vitamina B6 B3 Massa Muscolare Alto Dosaggio Uomo Donna Capsule
  • 💪 AUMENTA FORZA POTENZA VIGORE E MASSA MUSCOLARE - Una formula esclusiva ed efficace. J.NOX con Arginina L Ajinomoto, Citrullina malato pura, Lisina, Zinco e Vitamina B6. Favorisce la normale produzione di Ossido Nitrico.
  • 🏋️‍♂️ PER UOMO E DONNA - Nello sport dona vigore fisico e mentale, Incrementa Forza e Potenza negli allenamenti più duri, è un ottimo Pre Workout e facilita i tempi di recupero muscolare da intensi sforzi ed acido lattico. Ottimo Pump muscolare
  • 🍀 EFFICACE MA NATURALE E SICURO - Questa formula è nata per applicazioni nello sport professionale. La qualità degli ingredienti e l'alto dosaggio 4000mg per dose fanno di J.Armor un integratore di grande efficacia. Una dose (4 capsule) contiene: L Arginina Ajinomoto (leader tra gli aminoacidi) 1200mg, Citrullina malato 2000mg, Lisina HCI 1200mg, Zinco 100%, Vitamina B6 100%, Vitamina B3 200%.
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Testosterone booster | Testosterone puro con maca, ashwagandha e tribulus | Efficace potenziatore sessuale | Aumenta la massa muscolare, l'energia e le prestazioni sportive | 120 capsule
  • ✅ MACA ANDINA 20 VOLTE PIÙ POTENTE - TestoMax X12 è l'unico prodotto che contiene Maca andina 100% pura con una concentrazione di 20:1, fornendo risultati fin dalla prima somministrazione come nessun altro booster di testosterone può fare. Questo, insieme ad altri principi attivi e un’alta concentrazione come il Tribulus, Fieno greco, Broccoli, Ashwagandha, Ginseng, Taurina, Zinco, Vitamina B6 e Bioperine, rende TestoMax il principale prodotto sul mercato come Booster di Testosterone.
  • ✅ EFFICACE POTENZIATORE SESSUALE - TestoMax X12 contiene componenti attivi naturali in grado di aumentare la libido sessuale negli uomini e donne, è così godere di una buona vita sessuale più attiva e divertente. Tutto ciò è possibile grazie al fatto che TestoMax X12 agisce direttamente sul miglioramento del flusso sanguigno e sull'attivazione dei meccanismi di eccitazione sessuale, ottenendo così una vita sessuale più attiva e piacevole.
  • ✅ ELIMINA LA FATICA E AUMENTA LE PRESTAZIONI FISICHE E MENTALI - TestoMax X12 contiene Ashwagandha e Ginseng, principi attivi 100% puri che stimolano le funzioni cerebrali e la memoria quando si richiede uno sforzo eccessivo, sia mentale sia fisico, ottenendo così un notevole miglioramento nell'organismo e un aumento della vitalità.
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TESTOSTERONE - BALANCE | BOOSTER DI TESTOSTERONE | 13 Ingredienti Attivi come FIENO GRECO, MACA, TRIBULUS TERRESTRIS, ZINCO, VITAMINA D3 | 100% VEGAN | 120 compresse
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CLA Acido Linoleico Coniugato 3000 mg per dose | 180 softgels di Olio Vegetale di Cartamo 100% Naturale | Per perdere peso, bruciare i grassi e aumentare la massa muscolare durante l'allenamento
  • ❤️ FORMULA ECCELLENTE a base di Olio Vegetale di Cartamo 100% Naturale che promuove la perdita di peso, ingrossa i muscoli, brucia il grasso corporeo in eccesso e aiuta a perdere peso. Aiuta anche a regolare il colesterolo e a combattere i radicali liberi, proteggendo il sistema cellulare dall'ossidazione, grazie al suo potere antiossidante.
  • 🔝 IL MIGLIORE CLA: A base di Olio Vegetale di Cartamo Naturale al 100% con una concentrazione dell'80% di Acido Linoleico Coniugato. 1000 mg CLA per softgel in un contenitore con 180 softgels, 2 mesi di fornitura. Offriamo il prodotto in formato softgel per garantire una biodisponibilità e un assorbimento ottimali.
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Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Proteine in Polvere con Proteine Isola ed Aminoacidi per la Massa Muscolare, Crema di Vaniglia Francese, 76 Porzioni, 2.28 kg, il Packaging Potrebbe Variare
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Whey protein isolate 100% pura | Proteine whey isolate + collagene + magnesio | Proteine del siero di latte isolate per lo sviluppo muscolare | Massa muscolare pulita | 30 dosi al gusto di cioccolato
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  • Aumento del volume cellulare e della sintesi proteica. Azione antiossidante e favorisce la gliconeogenesi (rilascio di riserve energetiche)
  • Implementazione del GH (ormone della crescita)

Per chi sono pensati gli integratori per massa muscolare

Le persone interessate al fitness e al miglioramento del proprio fisico possono optare per integratori in grado di migliorare la loro crescita muscolare in combinazione con l’esercizio fisico, come il sollevamento pesi. Possono anche cercare modi per controllare il loro appetito quando stanno cercando di perdere peso come parte di una dieta di bodybuilding.

Quello degli integratori naturali per massa muscolare sembra essere tra i settori più in sviluppo negli ultimi periodi, sia nei negozi fisici che negli store online.

Quando si effettua la scelta dell’integratore migliore, è bene tenere a mente che è essenziale essere a conoscenza del luogo nel quale quel particolare tipo di integratore viene prodotto, proprio per non incorrere nel pericolo di acquistare prodotti illegali o di dubbia provenienza ed efficacia.

Proteine: uno degli integratori naturali più importanti e apprezzato dagli atleti

Le proteine sono una parte importante della nostra dieta e rappresentano una delle chiavi fondamentali per costruire e mantenere tutti i tipi di tessuto corporeo, inclusi i muscoli. Si tratta di una particolare macromolecola che contiene aminoacidi, ovvero i mattoni utilizzati per la crescita muscolare.

Le polveri proteiche, disponibili sotto forma di frullati, barrette e capsule, sono uno dei più popolari integratori per la costruzione muscolare e rappresentano uno degli “alimenti” più utilizzati da sportivi

Sono legalmente disponibili per l’acquisto da banco e online. Sono commercializzate per aiutare a promuovere la crescita muscolare del corpo, aiutare il metabolismo (aiutando con la perdita di peso), aiutare a raggiungere il massimo delle prestazioni fisiche, migliorare l’energia e combattere il processo di invecchiamento. Si tratta dunque di una sostanza che può essere davvero considerata come una valida alleata per tutti coloro che si trovano ad affrontare situazioni di allenamento e che abbiano bisogno di un sostegno per poter aumentare la loro massa muscolare e tenere sotto controllo il peso.

Scegliere un buon prodotto è fondamentale per poter raggiungere i propri obiettivi a breve termine. È comunque molto importante tenere a mente che un buon risultato si ottiene se:

  • si acquista un prodotto di alta qualità, consigliato e ben recensito, sicuro e controllato;
  • si assume il prodotto secondo le modalità riportate sulla confezione di vendita e nel foglietto illustrativo sempre presente all’interno;
  • si assume il prodotto in maniera corretta e continuativa. È bene infatti sottolineare che per ottenere i risultati sperati è opportuno assumere gli integratori in maniera costante e per un determinato periodo di tempo.

Acquistare un buon integratore sarà un valido aiuto nel raggiungimento del tono muscolare desiderato, senza eccessivi sforzi e mantenendo sempre in buono stato la propria salute.

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