Integratori per massa muscolare

Integratori per massa muscolare naturali: come scegliere i migliori?

Integratori per massa muscolare naturali: di cosa si tratta?

L’allenamento di resistenza, come il sollevamento pesi, mette a dura prova i muscoli. Nel tempo, i muscoli si adattano, diventando più forti e, in genere, più grandi.

In commercio, a disposizione di tutti coloro che e desiderano migliorare le loro prestazioni atletiche e migliorare la loro crescita muscolare, sono presenti diverse tipologie di integratori naturali, che fungono da valido sostegno.

I principianti di solito non richiedono integratori, perché costruiranno rapidamente i muscoli dopo aver iniziato l’allenamento di resistenza. Gli integratori sono invece molto più vantaggiosi per le persone di livello intermedio o avanzato oppure per coloro le cui prestazioni sono aumentate.

🔥[NOVITA’] 4 integratori per massa muscolare naturali TOP del mese 🔝🔥

Di seguito 4 nuovi integratori naturali per aumentare la massa muscolare che stanno andando veramente forti questo mese.

Nutrigo Lab Mass

Shake con ingredienti naturali ideale per amanti della palestra e sport di forza in grado di offrire maggiore energia e favorire lo sviluppo della massa muscolare. Non solo adatto ai professionisti ma anche a chi desidera un fisico scolpito e per chi svolge allenamenti. Presenza di proteine del latte derivanti da pascoli allevati in Irlanda alimentati ad erba.

Nutrigo Lab Mass
Nutrigo Lab Mass

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Nutrigo Lab Regeneration

Integratore in polvere che favorisce la rigenerazione dopo un allenamento. Contiene l’idrolizzato di Peptopro® e Optipep® permettendo così la rigenerazione delle cellule.

Nutrigo Lab Regeneration
Nutrigo Lab Regeneration

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Nutrigo Lab Strength

Integratore in polvere indicato per allenamenti strong e per chi vuole rinforzare la massa muscolare e la massa magra. Va bene sia per uomo che donna. L’integratore è caratterizzato da ingredienti bioattivi.

Nutrigo Lab Strength
Nutrigo Lab Strength

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Mass Extreme

Capsule che fanno aumentare la massa muscolare e ti permettono di fare allenamenti più intensi. Ad effetto immediato, è costituito da sostanze ad azione forte.

Mass Extreme
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10 Migliori integratori massa muscolare uomo

Bestseller No. 1
TESTO FORCE | 90 Compresse | Azione Rapida e Potente | Aumento puro della Massa Muscolare | Made In Italy | Tribulus Terrestris, Maca Peruviana, Ashwaganda, Zinco. Energizzante
  • ⚡ TESTO FORCE – MASSIMA POTENZA: Nasce dalla selezione delle migliori sostanze naturali in grado di stimolare la normale produzione di testosterone, in associazione a Sali minerali e Vitamine per garantire POTENZA ed ENERGIA necessari alla tua giornata nei momenti di maggiore bisogno
  • 🔥 ALTISSIMO DOSAGGIO DI PRINCIPI ATTIVI – 3 compresse ti garantiranno il massimo dosaggio di nutrienti per l'attività fisica. Ben 750mg di Tribulus Terrestris tit. 95% in saponine + 750mg di Ashwaganda standardizzata, in associazione a 200mg di Maca Peruviana + il massimo apporto di Vitamina D3, Zinco, Selenio ed Acido Folico.
  • 💪VIGORE e MASSA MUSCOLARE: Tribulus terrestris, Maca peruviana e Ashwaganda ti infonderanno tonicità e vigore, uno SPRINT energetico in più! Ricarica in caso di stanchezza o affaticamento. Vitamina D3, Zinco e Acido folico contribuiranno al normale sviluppo muscolare.
Bestseller No. 2
Vitastrong Testosterone Booster | Aumento Estremo Livelli di Testosterone | 100% Naturale e Sicuro | Made in Italy Alta Qualità | Per Aumento Massa Magra
  • ✅ MIX PERFETTO di ingredienti naturali MADE IN ITALY per aumentare il Testosterone e la Massa Magra
  • ✅ ALTO DOSAGGIO - Vitastrong si differenzia per il piú alto utilizzato in una formulazione di TestoBooster
  • ✅ Ashwagandha KSM-66 - L'Ashwagandha piú pura e concentrata al mondo è ovviamente presente in Vitastrong Testobooster
Bestseller No. 3
J.ARMOR Pillole Citrullina Arginina Lisina e Zinco Vitamina B6 B3 | Massa Muscolare Uomo Donna | 100 Cps
  • 💪 AUMENTA FORZA POTENZA VIGORE E MASSA MUSCOLARE - Una formula esclusiva ed efficace. J.NOX con Arginina L Ajinomoto, Citrullina malato pura, Lisina, Zinco e Vitamina B6. Favorisce la normale produzione di Ossido Nitrico.
  • 🏋️‍♂️ PER UOMO E DONNA - Nello sport dona vigore fisico e mentale, Incrementa Forza e Potenza negli allenamenti più duri, è un ottimo Pre Workout e facilita i tempi di recupero muscolare da intensi sforzi ed acido lattico. Ottimo Pump muscolare
  • 🍀 EFFICACE MA NATURALE E SICURO - Questa formula è nata per applicazioni nello sport professionale. Ingredienti di altissima qualità e dosaggi più alti tra gli integratori ne determinano una efficacia duratura ed immediata, basta confrontare le etichette tra gli integratori per dose giornaliera per capirlo. L Arginina Ajinomoto (leader tra gli aminoacidi) 1200mg, Citrullina malato 2000mg, Lisina HCI 1200mg, Zinco 100%, Vitamina B6 100%, Vitamina B3 200%.
Bestseller No. 4
BODY PERFORMANCE| Integratore Naturale Migliora Massa Muscolare e Riduce Stress Fisico| Energizzante e per l’Umore
  • FORMULA ESCLUSIVA PER MASSIMA POTENZA: formulazione unica sul mercato, ricca di 16 ingredienti sinergici ad alto dosaggio.
  • OTTIMIZZAZIONE COMPLESSIVA DELLE PRESTAZIONI DEL CORPO. Fornisce energia per sforzi fisici ed intellettuali.
  • GARANZIA DI QUALITÀ: marchio italiano unico sul mercato.
Bestseller No. 5
PBN - Premium Body Nutrition Integratore per l’aumento di peso, Sapore di Vaniglia, 3kg, Gusto Ottimizzato
  • Nuovo gusto migliorato
  • PBN Weight Gainer, integratore per l'aumento di peso, gusto vaniglia, vasetto da 3 kg
  • Le proteine contribuiscono allo sviluppo della massa muscolare e alla salute dell'ossatura
Bestseller No. 6
SUPERMAX | 60 CAPSULE | AZIONE RAPIDA E POTENTE | MADE IN ITALY | TRIBULUS TERRESTRIS, MACA PERUVIANA, GINSENG, TAURINA, ARGININA | ENERGIZZANTE
  • ⚡ SUPERMAX – MASSIMA POTENZA: Abbiamo selezionato i migliori estratti vegetali STIMOLANTI in commercio e li abbiamo associati ad amminoacidi, sali minerali e vitamine per garantire POTENZA ed ENERGIA alla tua giornata nei momenti di maggiore bisogno.
  • 🔥 FORMULA EXTRA POWER – Maca Peruviana, Ginseng Coreano, Tribulus terrestris, Ashwaganda, Rodiola e Taurina ti conferiranno ENERGIA extra per affrontare al meglio i momenti di stress ed essere sempre al TOP.
  • 💪 VIGORE! Arginina, Selenio e Zinco ti infonderanno tonicità e vigore, uno SPRINT energetico in più! Ricarica in caso di stanchezza o affaticamento.
OffertaBestseller No. 7
J.ARMOR Maca Peruviana | Zinco Integratore | Integratori Uomo Testo Tribulus Terrestris 12 Vitamine Integratori Testosterone Booster (120 capsule)
  • J.ARMOR TESTOSTERONE BOOSTER 120 CAPSULE è un integratore utile per lo sport o il benessere quotidiano. Favorisce i normali processi fisiologici di regolazione dell'equilibrio ormonale. Aumenta vigore fisico e mentale, forza, potenza e recupero muscolare. Favorisce la sintesi proteica (costruzione della massa muscolare magra). Ottimo se associato ad integratori a base di aminoacidi ramificati (BCAA) aminoacidi essenziali (EAA) o proteine. Testo Parabellum è in capsule
  • MOLTO PIU' EFFICACE - I 18 migliori ingredienti selezionati per darti in ogni dose il massimo effetto. Contiene estratto della radice di Maca andina pura al 100%, estratto di Tribulus terrestris la massima concentrazione (90% di saponine), Acido D Aspartico, Zinco, Magnesio, Selenio, Biotina, Tiamina, Niacina, Acido folico, Riboflavina, Vitamine: A, B6, B12, C, D, E, K. Perfettamente bilanciati per soddisfare il 100% del fabbisogno giornaliero.
  • FAVORISCE PRESTAZIONI FISICHE E MENTALI sia nello sport che nella vita quotidiana stimola positivamente le prestazioni muscolari, riduce i tempi di recupero, favorisce le funzioni mentali di concentrazione e memoria. Un uso quotidiano di Testo Parabellum aiuta ad affrontare gli impegni di lavoro e le prestazioni fisiche con più vigore sia fisico che mentale.
OffertaBestseller No. 8
Weider Mega Mass, 1,5Kg Gusto Vaniglia - 1500 Gr
  • Mix di proteine
  • Con aggiunta di carboidrati
  • Per lo sviluppo della massa muscolare
OffertaBestseller No. 9
TESVIT FORTE Testosterone Naturale Aumenta la Resistenza Fisica e la Massa Muscolare Vasodilatatore Migliora la Libido e le Prestazioni Sessuali Made in Italy
  • 🏆 FORMULA ESCLUSIVA CON 9 INGREDIENTI ATTIVI: Tesvit Forte contiene solo ingredienti di origine al 100% naturale e di prima qualità, miscelati in dosaggio ottimale. A base di Fieno greco, Zinco, Magnesio, Vitamina B6, Acido Aspartico, Creatina, L-Arginina
  • ⚡ BOOSTER DI TESTOSTERONE: Tesvit Forte è uno stimolatore naturale di testosterone utile ad aumentare forza, resistenza e massa muscolare; migliora la concentrazione, riduce la stanchezza ed è un ottimo coadiuvante nelle prestazioni sessuali poiché possiede anche proprietà vasodilatatorie
  • 🍀 INTEGRATORE NATURALE AL 100%: Tesvit Forte è stato studiato e formulato per stimolatore e mantenere il Testosterone, favorendo così lo sviluppo di massa muscolare, dell'energia, della resistenza fisica e per migliorare il benessere generale
Bestseller No. 10
Optimum Nutrition Serious Mass Gainer, Proteine Whey in Polvere per Aumentare la Massa Muscolare con Creatina, Glutammina e Vitamine, Cioccolato, 8 Porzioni, 2.73 kg, il Packaging Potrebbe Variare
  • IL PACKAGING POTREBBE VARIARE: nuovo look, la stessa comprovata qualità
  • Mass gainer con ben 1250 CALORIE e 50g di PROTEINE a dose; contiene meno di 5g di grassi
  • Si presenta in forma di polvere instantanea; mescola il prodotto con frutta o burro di noccioline per una bevanda post-allenamento gustosa e calorica o assumilo tra i pasti per la crescita muscolare

10 Migliori integratori massa muscolare donna

OffertaBestseller No. 1
Testosterone booster | Testosterone puro con maca, ashwagandha e tribulus | Efficace potenziatore sessuale | Aumenta la massa muscolare, l'energia e le prestazioni sportive | 120 capsule
  • ✅ MACA ANDINA 20 VOLTE PIÙ POTENTE - TestoMax X12 è l'unico prodotto che contiene Maca andina 100% pura con una concentrazione di 20:1, fornendo risultati fin dalla prima somministrazione come nessun altro booster di testosterone può fare. Questo, insieme ad altri principi attivi e un’alta concentrazione come il Tribulus, Fieno greco, Broccoli, Ashwagandha, Ginseng, Taurina, Zinco, Vitamina B6 e Bioperine, rende TestoMax il principale prodotto sul mercato come Booster di Testosterone.
  • ✅ EFFICACE POTENZIATORE SESSUALE - TestoMax X12 contiene componenti attivi naturali in grado di aumentare la libido sessuale negli uomini e donne, è così godere di una buona vita sessuale più attiva e divertente. Tutto ciò è possibile grazie al fatto che TestoMax X12 agisce direttamente sul miglioramento del flusso sanguigno e sull'attivazione dei meccanismi di eccitazione sessuale, ottenendo così una vita sessuale più attiva e piacevole.
  • ✅ ELIMINA LA FATICA E AUMENTA LE PRESTAZIONI FISICHE E MENTALI - TestoMax X12 contiene Ashwagandha e Ginseng, principi attivi 100% puri che stimolano le funzioni cerebrali e la memoria quando si richiede uno sforzo eccessivo, sia mentale sia fisico, ottenendo così un notevole miglioramento nell'organismo e un aumento della vitalità.
Bestseller No. 2
J.ARMOR Pillole Citrullina Arginina Lisina e Zinco Vitamina B6 B3 | Massa Muscolare Uomo Donna | 100 Cps
  • 💪 AUMENTA FORZA POTENZA VIGORE E MASSA MUSCOLARE - Una formula esclusiva ed efficace. J.NOX con Arginina L Ajinomoto, Citrullina malato pura, Lisina, Zinco e Vitamina B6. Favorisce la normale produzione di Ossido Nitrico.
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Bestseller No. 3
BODY PERFORMANCE| Integratore Naturale Migliora Massa Muscolare e Riduce Stress Fisico| Energizzante e per l’Umore
  • FORMULA ESCLUSIVA PER MASSIMA POTENZA: formulazione unica sul mercato, ricca di 16 ingredienti sinergici ad alto dosaggio.
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  • GARANZIA DI QUALITÀ: marchio italiano unico sul mercato.
Bestseller No. 4
Vitastrong Testosterone Booster | Aumento Estremo Livelli di Testosterone | 100% Naturale e Sicuro | Made in Italy Alta Qualità | Per Aumento Massa Magra
  • ✅ MIX PERFETTO di ingredienti naturali MADE IN ITALY per aumentare il Testosterone e la Massa Magra
  • ✅ ALTO DOSAGGIO - Vitastrong si differenzia per il piú alto utilizzato in una formulazione di TestoBooster
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Bestseller No. 5
Ultimate Italia Woman Protein – Proteine Specifiche per le Donne - Isolate di Soia e Albume, con Estratto Ananas, Vitamine, Prebiotici Favoriscono il Dimagrimento Gusto Cacao Cioccolato, 750G
  • Mix di proteine isolate di soia e albume, con estratto di Ananas, vitamine e prebiotici
  • Favorisce la crescita e il modellamento dei muscoli
  • Contiene ananas
Bestseller No. 6
Proteine in Polvere con Proteine Isolate ed Aminoacidi per la Massa Muscolare, Alto Contenuto Proteico, Grassi e Carboidrati Ridotti, Gusto Cacao, Prodotto dell'anno 2021
  • ✅ L' assunzione proteica consente di integrare facilmente le proteine nella vita di tutti i giorni e aiutano ad aumentare in modo semplice e veloce l’apporto di proteine ed hanno efficacia sullo sviluppo muscolare
  • ✅ Ricorda che in base all’intensità dell’allenamento e alla costituzione fisica (altezza, peso, età, ecc.) aumenta il fabbisogno di proteine, pertanto se desideri sviluppare i muscoli, occorre apportare una quantità di proteine sufficiente per consentire la crescita di nuove cellule muscolari.
  • ✅ L' utilizzo proteico unito ad idoneo regime alimentare può favorire una perdita di peso Rapida , Sicura, Efficace, Duratura. Una valida alternativa alle solite diete proteiche - Perdere massa grassa senza incidenza sulla massa muscolare
OffertaBestseller No. 7
TESVIT FORTE Testosterone Naturale Aumenta la Resistenza Fisica e la Massa Muscolare Vasodilatatore Migliora la Libido e le Prestazioni Sessuali Made in Italy
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Bestseller No. 8
Be Perfect - ISO 90 GOLD - Whey Protein Al Cioccolato - 24 Grammi Di Proteine Del Siero Del Latte Isolate - Aumento Massa Muscolare - Made in Italy - Senza Glutine - 1 kg
  • INTEGRATORE: Integratore alimentare di ultima generazione, a base di proteine del siero del latte isolate, appositamente studiato per gli sportivi più esigenti
  • AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE: Le proteine, arricchite con la vitamina B2, fondamentale nella sintesi di tutti i processi energetici, aiutano il mantenimento e la crescita della massa muscolare
  • VITAMINA B2: Integratore alimentare a base di proteine isolate del latte con formula arricchita da vitamina B2 e tiamina, indicato per i soggetti sportivi e/o con fabbisogno proteico aumentato
Bestseller No. 9
Optimum Nutrition Serious Mass Gainer, Proteine Whey in Polvere per Aumentare la Massa Muscolare con Creatina, Glutammina e Vitamine, Cioccolato, 8 Porzioni, 2.73 kg, il Packaging Potrebbe Variare
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  • Si presenta in forma di polvere instantanea; mescola il prodotto con frutta o burro di noccioline per una bevanda post-allenamento gustosa e calorica o assumilo tra i pasti per la crescita muscolare
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PBN - Premium Body Nutrition Integratore per l’aumento di peso, Sapore di Cioccolato, 3kg, Gusto Ottimizzato
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  • Le proteine contribuiscono allo sviluppo della massa muscolare e alla salute dell'ossatura

Per chi sono pensati gli integratori per massa muscolare

Le persone interessate al fitness e al miglioramento del proprio fisico possono optare per integratori in grado di migliorare la loro crescita muscolare in combinazione con l’esercizio fisico, come il sollevamento pesi. Possono anche cercare modi per controllare il loro appetito quando stanno cercando di perdere peso come parte di una dieta di bodybuilding.

Quello degli integratori naturali per massa muscolare sembra essere tra i settori più in sviluppo negli ultimi periodi, sia nei negozi fisici che negli store online.

Quando si effettua la scelta dell’integratore migliore, è bene tenere a mente che è essenziale essere a conoscenza del luogo nel quale quel particolare tipo di integratore viene prodotto, proprio per non incorrere nel pericolo di acquistare prodotti illegali o di dubbia provenienza ed efficacia.

Proteine: uno degli integratori naturali più importanti e apprezzato dagli atleti

Le proteine sono una parte importante della nostra dieta e rappresentano una delle chiavi fondamentali per costruire e mantenere tutti i tipi di tessuto corporeo, inclusi i muscoli. Si tratta di una particolare macromolecola che contiene aminoacidi, ovvero i mattoni utilizzati per la crescita muscolare.

Le polveri proteiche, disponibili sotto forma di frullati, barrette e capsule, sono uno dei più popolari integratori per la costruzione muscolare e rappresentano uno degli “alimenti” più utilizzati da sportivi

Sono legalmente disponibili per l’acquisto da banco e online. Sono commercializzate per aiutare a promuovere la crescita muscolare del corpo, aiutare il metabolismo (aiutando con la perdita di peso), aiutare a raggiungere il massimo delle prestazioni fisiche, migliorare l’energia e combattere il processo di invecchiamento. Si tratta dunque di una sostanza che può essere davvero considerata come una valida alleata per tutti coloro che si trovano ad affrontare situazioni di allenamento e che abbiano bisogno di un sostegno per poter aumentare la loro massa muscolare e tenere sotto controllo il peso.

Scegliere un buon prodotto è fondamentale per poter raggiungere i propri obiettivi a breve termine. È comunque molto importante tenere a mente che un buon risultato si ottiene se:

  • si acquista un prodotto di alta qualità, consigliato e ben recensito, sicuro e controllato;
  • si assume il prodotto secondo le modalità riportate sulla confezione di vendita e nel foglietto illustrativo sempre presente all’interno;
  • si assume il prodotto in maniera corretta e continuativa. È bene infatti sottolineare che per ottenere i risultati sperati è opportuno assumere gli integratori in maniera costante e per un determinato periodo di tempo.

Acquistare un buon integratore sarà un valido aiuto nel raggiungimento del tono muscolare desiderato, senza eccessivi sforzi e mantenendo sempre in buono stato la propria salute.

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