INTEGRATORI DI L-ARGININA, CORRETTO UTILIZZO

integratore L-Arginina

Un integratore scelto soprattutto dagli sportivi, che siano alla ricerca di un prodotto in grado di aiutarli a sviluppare i muscoli: la L-Arginina è un integratore eccellente soprattutto per tutti gli sportivi che vogliano raggiungere determinati risultati e mantenersi in salute.

Si tratta di un aminoacido semi-essenziale che il nostro corpo sintetizza da solo, ma non in quantità sufficienti per poter soddisfare il fabbisogno giornaliero di un adulto, specie se il corpo è impegnato nell’attività fisica o nella guarigione da una malattia. Gli effetti della L-Arginina sono di diverso tipo.

Questo integratore innanzitutto svolge una spiccata funzione eccitante, è in grado quindi di dilatare i vasi sanguigni, migliorando lo stato dei muscoli e ed aiuta anche a portare nutrienti alle cellule muscolari. Di conseguenza, la L-Arginina è un integratore particolarmente indicato per chiunque voglia sviluppare i muscoli e rinforzare il sistema immunitario e per chi voglia migliorare le sue prestazioni. Gli studi scientifici effettuati su questo integratore hanno dimostrato che questo prodotto è in grado di migliorare le prestazioni fisiche fino all’8% e di stimolare la resistenza.

La L-Arginina avrebbe anche un effetto positivo sulla composizione corporea, in particolare potrebbe aiutare la distribuzione del peso, cosa che torna particolarmente utile nel caso di persone che hanno problemi di dimagrimento. La L-Arginina quindi all’interno di una dieta sana provoca la perdita di grasso e la crescita dei muscoli. Infine, non bisogna dimenticare che la L-Arginina ha un ruolo anche nel rinforzamento del sistema immunitario, in quanto aiuterebbe l’attività delle cellule immunitarie ed avrebbe anche una funzione cicatrizzante sulle ferite. Sono davvero tanti, quindi, gli effetti positivi della L-Arginina. Ma ci sono anche potenziali effetti collaterali? 

integratore l-arginina

Merluzzo ricco di Arginina

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Effetti collaterali della L-Arginina

La L-Arginina viene prodotta dal corpo ma viene anche assorbita dalle proteine che assumiamo per mezzo dell’alimentazione. Non si tratta di una sostanza tossica ma comunque è sempre bene seguire attentamente le indicazioni di assunzione, senza esagerare mai nelle dosi. Se assunta nelle giuste dosi la L-Arginina non presenta controindicazioni. 

I migliori integratori di L-Arginina

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Yamamoto Nutrition Arginine PRO Kyowa Quality 240 compresse integratore alimentare di L-Arginina
  • Arginine PRO è un integratore alimentare di L-Arginina indicato in caso di aumentato fabbisogno di L-Arginina, in particolare gli sportivi che praticano attività fisica intensa.
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  • BARATTOLO XXL: 360 capsule ad alto dosaggio per 3 mesi di uso continuativo. Il dosaggio quotidiano (6 capsule) contiene 4500mg di L-arginina HCL. Una capsula contiene 770mg di idrocloridrato di L-arginina - una parte del quale (622,5 mg) è L-arginina base.
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  • COMPOSIZIONE PER 2 CAPSULE: L-Arginina 400mg, 300mg Maca, Concentrato di Ginseng (contenente almeno il 20% ginsenosidi) 100mg, Tribulus terrestris 50mg, Pineol 30mg, coenzima Q10 30mg, vitamina B12 2,5μg. (100% VRN *), acido folico 200μg. (100% VRN *), Vitamina C 80Mg. (100% VRN *), vitamina E 12Mg. (100% VRN *), Zinco 10Mg. (100% VRN *). * Valori di riferimento dei nutrienti. Prodotto senza glutine
  • PRODOTTO EUROPEO: DietMed, dalla sua fondazione nel 1987, è garanzia di integratori alimentari fabbricati seguendo severe norme di garanzia di qualità, per garantire l'efficacia e la qualità che caratterizza i suoi prodotti
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ARGININA 700 mg Vegavero Sport | 270 Capsule | SENZA ADDITIVI o GELATINA | Pre Workout | Vegan
  • SUL PRODOTTO: L-Arginina fa parte della categoria degli aminoacidi, unità strutturale primaria delle proteine. 270 capsule da 700 mg in una pratica confezione richiudibile con indicazioni in italiano. Senza aggiunta di additivi. Integratore adatto a vegetariani e vegani. Dosaggio consigliato: Per gli sportivi, almeno 3 capsule al giorno, 30 - 45 minuti prima dell'allenamento o dell'attività fisica.
  • 🔎 700 MG PER CAPSULA: La nostra L-Arginina è certificata per una purezza del 99,7% ed ha un dosaggio ottimale di 700 mg per capsula. Non vi è nessun additivo artificiale, quale gelatina animale o magnesio stearato. A seconda dell'utilizzo, è ottima in combinazione con Creatina Vegavero Sport o con il mix di Antiossidanti Vegavero.
  • 💪 ENERGIA E CRESCITA MUSCOLARE: stimola la formazione di ossido nitrico che promuove la vasodilatazione e favorisce, oltre a maggiore potenza ed energia durante l'attività fisica, maggiore definizione muscolare. Assunta dopo l'attività fisica accelera la rigenerazione del corpo favorendo l'eliminazione dell'acido lattico.
  • 🖤 VEGAVERO SPORT: abbiamo sviluppato una linea di integratori studiati appositamente per soddisfare le esigenze degli sportivi (principianti, esperti e professionisti). Con i prodotti sportivi Vegavero Sport sosteniamo i vostri obiettivi e le diverse fasi dell'allenamento con integratori ideali per pre workout, post workout e crescita muscolare.
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Prozis L-Arginina 2400 mg, 90 Compresse
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L-Arginina 4000 | 365 Compresse Vegetariane e Vegane, Scorta Per Un Anno di L-Arginina HCL | 1000mg Per Compressa | Più Forti Rispetto Alle Capsule di L-arginina Degli Altri Marchi
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Yamamoto Nutrition Argi POWDER Kyowa Quality integratore alimentare di L-Arginina 300 g
  • Argi POWDER è un integratore alimentare di L-Arginina indicato in caso di aumentato fabbisogno di L-Arginina, in particolare gli sportivi che praticano attività fisica intensa.
  • La marca Kyowa Quality (KQ) è costituita da una vasta gamma di aminoacidi ultra-puri e composti correlati forniti da Kyowa Hakko BIO Co. LTD
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Prolabs Arginine Pure - Barattolo da 300 cpr
  • Eurosup ha usato l-arginina hcl
  •  compresse da 1.000 mg
  • Realizzato specificamente per gli sportivi che allenano duramente i propri muscoli con intensi allenamenti
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Yamamoto Nutrition AKG TABLETS integratore alimentare di arginina alfa chetoglutarato 90 compresse
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  • L'arginina alfa chetoglutarato presente in AKG TABLETS è l'aminoacido arginina legato all'alfa chetoglutarato che è un intermedio chiave del ciclo di Krebs e nel metabolismo degli aminoacidi.
  • L'alfa chetoglutarato è uno dei trasportatori d'azoto più importanti nei processi metabolici.
  • L'arginina essendo un precursore dell'ossido nitrico (NO) è sempre più popolare tra gli atleti.
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BIOMENTA L-ARGININA e CITRULLINA + BCAA | 3.500 mg L-Arginine BASE + 1.000 mg L-Citrullina Malato + 1.000 mg BCAA (Aminoacidi 2:1:1 Leucina, Isoleucina, Valina) + Zinco | 150 L-Arginina Capsules
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  • Ottieni 150 capsule di L-arginina. Usiamo la base di L-arginina, che consiste in sostanze vegetali (fermentate). Il rapporto aminoacido è 2: 1: 1 di leucina, isoleucina e valina. NON usiamo agenti distaccanti o altri additivi.
  • Mentre L-arginina è utilizzata direttamente dal corpo, citrullina converte solo gradualmente. Così aumentiamo il tempo di permanenza di L-arginina nel vostro corpo.
  • Si arriva 3.500 mg di L-Arginina BASE, 1.000 mg di L-citrullina malato, prima 1.000 mg BCAA (500 mg di leucina, isoleucina 250 mg di e 250 mg di valina), 10 mg di zinco per ogni giorno.
  • Gli utenti segnalano: da una prestazione sportiva, VELOCE struttura muscolare e la crescita muscolare.
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AKG 1250 - Net Integratori - Arginina AKG per incrementare i livelli di NO e la Vasodilatazione
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  • 1 compressa = 1250 mg AKG
  • L'AKG, è l'unione dell'aminoacido Arginina e del sale Alfa-chetoglutarico, permette oltre a tutti i vantaggi legati al metabolismo dell'arginina, anche un'aumentata capacità di sintesi dell'Ossido Nitrico (NO), quindi con effetto positivo a livello di ossigenazione e capillarizzazione dei tessuti e della salute vascolare.
  • MODO D'USO: Assumere una dose di prodotto, pari a 2 compresse, al mattino preferibilmente a stomaco vuoto e con acqua
  • Confezione da 90 cpr
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  • Uno studio condotto dalla Scuola dello Sport e delle Scienze della Salute all' Università di Exeter ha concluso che l' Arginina L nel loro studio"...ha prolungato i tempi di sopportazione della fatica durante parecchi esercizi di intensità notevole." (Hanno studiato nove uomini in salute mentre si esercitavano cui era stato dato un integratore di L-Arginina.)
  • La nostra L-Arginina è fatta nello stesso modo ESATTO della roba che fanno i 'grossi nomi' per i quali dovrete pagare un sacco di soldi in più. E' fatta nel modo più puro possibile in una fabbrica certificata. Non esiste alcuna differenza tra la nostra L-Arginina e la roba per cui pagherete in un tubetto alla moda. E la parte migliore è che la offriamo al prezzo più basso che troverete mai online...
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Tribulus Terrestris integratore - 90 capsule con L-arginina, zinco e selenio - testosterone integratore - sperma - tribulus for woman - meno fatica - metabolismo energetico - con 40% di Saponine
  • Testosterone integratore, 90 capsule contenenti 200mg di Tribulus e 200 mg di L-arginina, zinco, selenio e acido pantotenico; alte dosi; Senza allergeni, senza lattosio e senza glutine
  • Aumentare il livello di testosterone, l'acido pantotenico contribuisce alla normale sintesi e al normale metabolismo degli ormoni steroidei
  • Integratore Potenza: Migliora la libido e innalza i livelli energia. Lo zinco contribuisce alla normale fertilità e riproduzione
  • La pianta pura Tribulus Terrestris è sempre stata estremamente popolare per la costruzione muscolare naturale di atleti di fitness e culturisti.
  • Made in Germany: i prodotti della PG-Naturpharma GmbH sono prodotti in Germania secondo i più alti standard di qualità.
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VIKING's integratore aumento GH ormone della crescita a base di Glutammina, Arginina, Lisina, Ornitina AKG e Acido Aspartico | NOx Boost |Kyowa Quality
  • Viking's recovery night GH plus è l'integratore studiato per favorire il recupero muscolare notturno e la qualità del sonno. Materie prime Kyowa Quality
  • Aumento dell'anabolismo muscolare, aumento del GH e stimolazione della produzione di NOx grazie alla sinergia Arginina - Glutammina - Lisina - Ornitina - Acido-D-Aspartico
  • Diminuzione cortisolo e catabolismo muscolare. Effetto energizzante e veloce recupero muscolare garantito dal mix di sali minerali e Vitamine aggiunte
  • Aumento del testosterone, Diminuzione dei tempi di recupero, difese immunitarie più efficienti
  • Miglioramento della qualità del sonno, grazie all'effetto del complesso Valeriana-Biancospino-Passiflora e all'aggiunta di Melatonina

 

Ultimo aggiornamento 2019-08-23 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API