Miglior Attrezzo per Addominali, guida alla scelta

By | 25 Luglio 2019

Come scegliere un attrezzo per addominali 

Sognate degli addominali a prova di mostra, scolpiti e ben definiti, allenati e torniti? Tutto quello che dovete fare è allenarvi con costanza per garantire che i vostri addominali siano sempre al top della forma. Magari integrando con una dieta equilibrata e integratori mirati.

Per farlo, avete bisogno degli attrezzi giusti che vi consentano di allenare in modo specifico e mirato questa parte del corpo, per poter ottenere dei risultati visibili il prima possibile. Avete bisogno, quindi, di un attrezzo per addominali che sia modulato tenendo conto delle vostre esigenze.

Si tratta di un prodotto che permette di allenare in maniera specifica la fascia addominale, i muscoli alti, bassi ed obliqui, e che se usato con una certa costanza consente di migliorare la tonicità della panica, scolpisce il ventre e i muscoli e rafforza anche i muscoli lombari. Ma come si sceglie un perfetto attrezzo per addominali? La scelta può apparire banale ma non è così.

Infatti esistono due categorie fondamentali di attrezzo per addominali: quello statico e quello dinamico. Quale scegliere? 

attrezzo per addominali

attrezzo per addominali

Attrezzo statico o dinamico? Quale scegliere?

Quale scegliere fra l’attrezzo per addominali statico e quello dinamico? La prima cosa da tenere in considerazione è il livello di pratica al quale si è arrivato. Si ha appena cominciato a fare questa attività o si è già abbastanza esperti? Inoltre, a che tipo di risultato si vuole arrivare: si vuole ottenere la tonificazione muscolare o si vogliono scolpire gli addominali? Come si sceglie l’attrezzo per addominali migliore per le proprie esigenze? 

A nostro parere bisogna tenere conto di: 

  • tipo di allenamento e scopo. 
  • Esperienza della persona che acquista l’attrezzo per addominali. 
  • Ingombro dell’attrezzo per addominali. 
  • Sicurezza durante l’allenamento. Ogni pratica sportiva deve essere effettuata in massima sicurezza per evitare traumi e dolori, di conseguenza è bene cercare di allenarsi rispettando il proprio corpo e scegliendo prodotti che siano resistenti, sicuri, e tarati per la propria esperienza sportiva. L’attrezzo per addominali deve essere dotato di una guida all’uso e deve aiutare a tenere sempre in posizione ferma la testa e la schiena per non fare sì che si curvino troppo. Inoltre devono concedere la possibilità di dosare l’allenamento, tenendo conto anche della concreta esperienza dell’atleta e delle sue capacità.
  • Resistenza dei materiali. 

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La scelta dell’attrezzo per addominali

L’attrezzo per addominali basculante, o crusca, è dinamico ed è pensato per lo sportivo che è alle prime armi nell’allenare gli addominali e quindi voglia farsi un allenamento ad hoc per principianti. Si tratta di un attrezzo poggiato a terra, piedi non bloccati, da utilizzare per mezzo della spinta delle braccia che sollevano il busto. Si tratta di un attrezzo per addominali che aiuta il movimento minimizzando il rischio di traumi. 

Per chi sia in una posizione intermedia, ma abbia cominciato da poco, può essere utile la Pedana Fitness Cpokoh, in posizione statica: consente di contrarre gli addominali e li rende più forti e resistenti oltre che a migliorare la postura. 

Gli esperti possono orientarsi invece sulla panca. La panca per addominale può essere personalizzata e regolata e consente di allenare in profondità la fascia addominale. 

I migliori attrezzi per addominali

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  • La coulisse e i fondi manica fungono da antivento evitando il raffreddamento quando si praticano attività all'aperto
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SportPlus Attrezzo per Addominali • Panca per Addominali Pieghevole per Casa • Computer di Allenamento • Vari Livelli di Difficoltà • Allenamento Mirato della Muscolatura Addominale • Peso Utente fino a 100 kg - Sicurezza Testata
  • AB TRAINER: con l'addominal trainer si allenano i muscoli addominali e i glutei. Grazie ai 4 livelli di difficoltà, questo attrezzo è ideale per ogni livello di allenamento
  • LIVELLI DI ALLENAMENTO: attrezzo ha 4 livelli di difficoltà. Se si aumenta l'angolazione la resistenza diminuisce. Così chiunque può adattare l'allenamento alle proprie esigenze e allenare in modo specifico gli addominali
  • COMPUTER D'ALLENAMENTO: il computer con display LCD informa sul tempo di allenamento, il numero di ripetizioni e il consumo calorico approssimativo. In questo modo è possibile seguire i progressi del training
  • DETTAGLI: Colore: bianco - rosso / Dimensioni ca. 102x51x90cm (LxLxP) / Montaggio facile e veloce / Pieghevole e salvaspazio per uso domestico / Peso utente fino a 100kg / 4 livelli di difficoltà
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  • MATERIALE DI IMBOTTITURA EVA: panca multifunzione con imbottitura perfettamente progettata e alla moda realizzata in materiale EVA resistente e antistrappo, idrorepellente e inodore allo stesso tempo.
  • SISTEMA INTELLIGENTE DI RIPIEGAMENTO: Il BRT500 può essere stoccato rapidamente. Può essere ripiegato in pochi secondi - ultracompatto, quindi facilmente depositato.
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  • DESIGN ANTISCIVOLO: I piedi in gomma proteggono il tuo pavimento da fastidiosi graffi - oltre a fornire un supporto costante durante tutto l'allenamento. - ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!
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  • Include 2 manubri da 1,5 kg
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  • Il robusto telaio tubolare in acciaio fornisce un appoggio sicuro
  • Carico fino a 100 kg
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  • Design regolabile: esistono diversi fori di regolazione sulla panca, la gamma di regolazione è da 65,79 cm a 85,85 cm.
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CCLIFE Panca Palestra Regolabile Pieghevole Senza Montaggio, Portata Fino a 300 kg, Colore:Nero-021
  • Panca palestra universale pieghevole
  • Semplice da piegare,Senza Montaggio
  • Schienale regolabile in 7 posizioni
  • Capacità massima di carico di 300 kg
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  • Dettagli e capacità di carico - Dimensioni: (L x L x A) 103,5 x 42 x 114 cm; Dimensioni di ingombro (L / W / H): circa 115 x 45 x 44-114 cm; Sede (LxB): 31 x 28 cm; Schienale (LxW): 114 x 32 cm; Spessore: 5 cm; Materiale: acciaio (telaio), finta pelle con imbottitura in schiuma, plastica, poliuretano (100%); Carico massimo totale circa 250 kg incluso il peso del corpo, peso massimo utente circa 120 kg.
  • Sistema di Regolazione Sicuro: grazie al design migliorato della scala, lo schienale regolabile a 6 vie è diventato assolutamente sicuro, anche con un sedile stabile e sicuro, stabilità in piedi grazie ai piedini larghi che non scivolano.
  • Design migliorato: dopo aver raccolto le opinioni di oltre 1000 utenti, l'ingegnere ha continuato ad aggiornare il modello SY-5021. L'aggiornamento dello schienale converte l'attacco dello slot per schede originale al nuovo attacco del bottone, eliminando completamente il rischio di instabilità nascosta, quindi non devi preoccuparti dell'allenamento per la forza.
  • Pratico: la centrale elettrica ad altezza compatta è pieghevole per renderla comoda e facile da trasportare, montare e riporre. Particolarmente adatto per piccoli spazi interni come uffici e appartamenti.
  • Informazioni sull'installazione: Oltre al manuale, ISE fornisce anche un video installato come riferimento. Se si verificano problemi di installazione dopo l'acquisto, accedere al nostro sito Web ufficiale o Youtube, cercare il modello SY 5021, che è possibile installare dopo le esercitazioni video. Ordinare il contatto direttamente al team di assistenza clienti del nostro negozio.
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  • MANIGLIA PRATICA: Il design innovativo offre una pratica maniglia per garantire un semplice trasporto. La portata massima della panca pesi a ribaltina è di 120 Kg. Questo macchinario multifunzionale è regolabile in altezza su 3 punti.
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  • INTELLIGENTE SISTEMA DI PIEGAMENTO: La panca pesi multifunzione BRT100 è ultracompatta, ripiegabile e riponibile in pochi secondi. Si può riaprire altrettanto velocemente.
  • DESIGN ANTISCIVOLO: I piedini in gomma sono ampi e proteggono il pavimento da eventuali graffi quando siete a bordo della panca. I piedini imbottiti garantiscono presa stabile durante l'allenamento.
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Physionics Panca multifunzione panca pesi addominali con porta bilanciere regolabile
  • Panca adatta per principianti ed esperti
  • Dimensioni (L / L/ A): ca. 128/140/113 cm
  • Schienale regolabile in 4 livelli di altezza
  • Pieghevole e salva spazio
  • Materiale: acciaio, plastica,imbottitura in schiuma
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FITFIU Fitness AB8002 -Panca per addominali, colore: blu
  • Sedile reclinabile a rulli
  • Permette di appoggiare testa e collo confortevole
  • Cylinder Launch Technology
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TB TRAINER total body panca multifunzione allenamento addominali originale Mediashopping visto in tv
  • Contenuto della scatola: Dispositivo Total Body Trainer; 2 fasce elastiche ; manuale istruzioni (lingua italiana non garantita).
  • Caratteristiche: peso massimo dell'utente: 100 kg. Peso del dispositivo: 9,5 kg; 2 cinghie elastiche; Struttura portante: in acciaio con maniglie ergonomiche e schienale imbottito: 9 morbidi cuscini a forma di rullo; poggiatesta regolabile e pieghevole; ripiegabile salvaspazio; in dotazione manuale di istruzioni per il montaggio (lingua italiana non garantita).
  • Caratteristiche del TB trainer: 6 dispositivi in uno: panca per l'allenamento dei muscoli addominali superiori, inferiori e laterali, delle gambe, glutei, delle braccia, delle spalle, del petto e della schiena. Regolabile: lo schienale è regolabile in diverse angolazioni fino a 200 °. Sistema a molla a forte tensione: aiuta la parte dorsale a ritornare nella posizione di partenza dopo ogni singola ripetizione. Un compagno ideale per tutto l' allenamento: perfetto anche per lo stretching. Pieghevole: facile e poco ingombrante da conservare. Efficiente e divertente: assicura che gli esercizi siano leggeri, veloci ed efficienti.
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TecTake Panca per Addominali 120 cm x 33 cm x 63 cm Fitness Palestra Pesi Allenamento Regolabile
  • Il robusto telaio tubolare
  • Regolabile per il successo di un allenamento ottimale
  • Carico fino a 100 kg // Dimensioni totali: circa 120 cm (lungh.) x 33 cm (largh.) x 63 cm (alt.)
  • Fermo antiscivolo in plastica
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Sportstech Panca per Addominali BT300 Supporto Rotante delle Ginocchia.Ideale per l'Allenamento degli Addominali Laterali, 25 Livelli di Regolazione del Peso + Bande di Resistenza
  • RAFFORZA I MUSCOLI ADDOMINALI: Panca professionale per addominali con supporto per le ginocchia regolabile. Pedana rotante per allenare i muscoli addominali anteriori e laterali in un allenamento.
  • ALLENAMENTO EFFICACE: Allena efficacemente la fascia addominale con il sistema a doppia rotaia e a doppia S del nostro attrezzo da palestra per casa.
  • MOLTEPLICI LIVELLI DI REGOLAZIONE: La nostra pedana offre 25 livelli di regolazione del peso per i livelli più difficili - consigliata per principianti e professionisti.
  • DISPLEY INTEGRATO: Display informativo compatto per monitorare l'allenamento. Supporto imbottito per le braccia per assicurare maggior comfort nelle sessioni di allenamento di durata - per dimagrire.
  • NON INGOMBRANTE: Occupa poco spazio - sistema pieghevole per richiuderla con facilità e in pochi secondi - ATTENZIONE: Nessuna consegna sulle isole!
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Physionics Panca pesi fitness palestra multifunzione panca pesi addominali
  • Dimensioni (L/L/A): 133/33/48-120 cm
  • Schienale regolabile in 9 posizioni; Cuscino del sedile regolabile in 3 posizioni
  • Carico totale massimo: 240 kg (inclusi pesi e peso corporeo)
  • Peso: 11 kg
  • Materiale: acciaio, plastica
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Total Core Panca per Addominali 2 Visto in TV - Attrezzo Fitness specifico per Addominali
  • Allena addominali e lombari
  • Struttura che non stressa la schiena
  • Un attrezzo che garantisce un allenamento completo, alleni la zona addominale grazie ad un movimento semplice e continuo stando comodamente seduto. Sarà possibile allenare contemporaneamente gli addominali alti, bassi e gli obliqui oltre ai muscoli lombari. La sua speciale struttura allevia lo stress e lo sforzo su schiena e collo degli addominali convenzionali.
  • Una nuova seduta ancora più comoda e confortevole durante l'esercizio, dotata di maniglie laterali per potersi tenere durante l'esercizio, maggiore stabilità ed equilibrio ti permettono di svolgere al meglio ogni esercizio. Le dimensioni sono ridotte per allenarsi comodamente a casa, lo si può riporre facilmente in un angolo della casa.
  • Inclusi nella confezioni ci sono un DVD illustrativo di esercizi eseguibili con la panca e 1 piano alimentare ragionato da poter seguire durante l'allenamento.
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vidaXL Panca Inclinata Regolabile Multifunzionale con Manubri di 3 kg
  • Colore: Nero e rosso
  • Materiale della struttura: Acciaio
  • Dimensioni: 135 x 58 x 65 cm (L x P x A)
  • Peso netto: 12 kg
  • Spessore cuscino: 4 cm
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CCLIFE Panca Palestra per Gambe e Addominali Panca Fitness Multifunzione Regolabile Peso Utente Fino a 1000 kg,Modello 022
  • 7-Regolazioni dello schienale - È dotato di un design sicuro di regolazione dello schienale a dente di sega che può essere modificato in posizione inclinata, piatta o in discesa.
  • Gambe sviluppo - Potrete allenare non solo la parte superiore del corpo, ma anche gli arti inferiori grazie a questa panca ergonomica a doppia posizione di sviluppo gambe.
  • Imbottitura in schiuma ad alta densità - L'imbottitura in schiuma di alta qualità di questa panca permette agli utenti di allenarsi comodamente sull'attrezzatura.
  • Costruzione durevole - Il telaio in acciaio verniciato a polvere della panca offre una grande resilienza, con una capacità di peso massimo di 300KG quando fare esercizi.
  • Disegno speciale - Questa elegante panca nera ha anche una comoda maniglia di trasporto e ruote.Supporto rosso antiscivolo.
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Fascia Schiena, Fascia Lombare Posturale - Doppia Regolazione | Grado Medicale | AgileBak di Clever Yellow
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  • Dispositivo di grado medico - AgileBak è l'UNICO corsetto sport per la parte bassa della schiena registrato presso la "Medicines and Healthcare Products Regulatory Agency" del Regno Unito come dispositivo medico di Classe 1. Pancera ortopedica posturale magnetica ideale per sciatica, ernia del disco, stenosi spinale, scoliosi, dolore post-intervento chirurgico e altro. Ideale per uomo e donna.
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  • Include 2 manubri da 1,5kg e 2 corde di allenamento per realizzare diversi esercizi di muscolazione delle gambe e delle braccia
  • Gli esercizi possono essere eseguiti singolarmente o in combinazione, Un vantaggio in più per i muscoli dell'addome, braccia e schiena
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  • Tubo d'acciaio grassetto, tubo di fondo spesso, equipaggiamento generale di tubi in acciaio in grassetto, sport più sicuri.
  • dimensioni del pannello: 75x30.5x5cm / formato del pacchetto: 140x50x106cm ·
  • Questa panca per il fitness regolabile dispone di 6 posizioni per garantire un posizionamento preciso e allo stesso tempo garantire la massima stabilità durante l'allenamento con i pesi
  • Tabella dei pesi con attacco a crimpare regolabile per le procedure personalizzate dei bicipiti. Allunga le gambe contro i tuoi quadricipiti e muscoli posteriori della coscia.
  • Questo versatile tavolo sportivo ti offre una varietà di sport, adatto per i bicipiti, le panca, le pressioni sulle spalle, l'allenamento addominale, gli esercizi per le gambe, ecc. Questa è la scelta perfetta per allenarsi a casa o in palestra.
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Physionics - Panca Addominali con Pesi E Corde
  • Attrezzo fitness multifunzionale
  • Attrezzo sportivo per addominali con 2x manubri da 1,5 kg e due corde
  • Lunghezza/larghezza/altezza: ca. 112,5/60/35 cm
  • Peso massimo supportato: ca. 100 kg
  • Robusta costruzione in ferro con rivestimento in morbida gomma piuma
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Panca per addominali pieghevole
  • Assemblaggio semplice. Risparmio di spazio a casa.
  • Regolabile in altezza. Quattro posizioni di fissaggio
  • Panca addominale piegata a metà.
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Relaxdays Panca Declinata Pieghevole, Regolabile su 5 Livelli, Esercizi Sit Up per Addominali, Blocchi Imbottiti per i Piedi Unisex Adulto, Nero, 63 X 33 X 135 Cm
  • Fitness made easy: ottenere in forma o il lavoro per ottenere il corpo dei vostri sogni - Sit Up e il retro Sit Up e allenamento mirato esercizi per addominali
  • Casa attrezzature di allenamento: esercizi nel comfort della propria casa - perfetto per gli allenamenti, allenamento della forza, la resistenza e la costruzione del muscolo - lo stoccaggio compatto
  • Robusta e pieghevole: l' imbottitura misura circa 105 x 29 cm - robusta struttura in metallo - Piedini antiscivolo per sicurezza - Dimensione totale: ca 63 x 33 x 135 cm - solo 16 cm di larghezza quando piegato
  • declino panca per l' allenamento di stomaco: adatta per una serie di esercizi diversi: Twisted Sit Up, sit up ponderata, su panca, ecc., per una vestibilità e corpo sano
  • Altezza regolabile: attrezzature per il fitness con 5 impostazioni per diverse difficoltà per ogni livello di allenamento - adatto per donne, uomini, principianti e avanzati.
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NTS Panca Addominale per Il Fitness Panca per Pesi Regolabile Tavolo Pieghevole per Esercizi Multi-Seduta Bilanciere Sollevamento pettorale Stampa per Allenamento
  • Adatto per rilasciare i muscoli di tensione e tensione, aumentare la circolazione sanguigna, rotolare nell'area del corpo, avvertire rigidità muscolare e disagio
  • Adatto a tutti: è la scelta perfetta per le persone con scarsa circolazione sanguigna, tensione muscolare o cattiva postura. Adatto per il massaggio completo del corpo, prima e dopo l'esercizio
  • Utilizzando un telaio in acciaio spesso rivestito di alta qualità, è resistente e pesa fino a 200 kg. Tutti i materiali sono resistenti all'usura e durevoli e possono essere utilizzati a lungo.
  • Può essere piegato in una dimensione compatta dopo l'uso, quindi può essere facilmente spostato nella posizione desiderata o il tavolo autonomo può essere posizionato in verticale nell'angolo.
  • La nostra comoda panca imbottita è realizzata in PU resistente all'usura, che sostiene perfettamente il tuo corpo ed elimina la fatica della schiena. Inoltre, il nostro letto per sollevamento pesi è dotato di una base antiscivolo per sicurezza e stabilità.
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  • Struttura del tubo in acciaio per impieghi gravosi, più stabile, carico più, schiuma aumentando, ammortizza efficacemente la pressione del ginocchio e della caviglia.
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  • Sagomatura multi-angolo del corpo intero, una ha le funzioni di piu', adatta a tutta la famiglia: Non solo panca manubri ma anche tavola supina. Lascia che il nostro pettorale maggiore, il bicipite brachiale, il tricipite, il gran dorsale, l'addome e le gambe si allenino.
  • Una varietà di modalità di esercizio rende lo sport più interessante: Soddisfa i tuoi modi di esercizio come sit-up, manubri uccello volo, spinto in modalita' seduta, allenamento con coulisse, pendenza manubri volo e canottaggio a braccio singolo, gli sport non sono noiosi, allenando i muscoli di tutto il corpo.
  • Progettazione pieghevole, stoccaggio non occupa lo spazio, design umanizzato, strumento per il fitness domestico, carico massimo 440lb
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  • Silenzioso; L'attrezzatura per il fitness è naturalmente silenziosa, non fa male al pavimento e non deve preoccuparsi di disturbare gli altri membri della famiglia durante l'esercizio.
  • Facile da usare; Bella macchina per la vita, allenamento di diverse parti, puoi allenare la schiena, le braccia, i glutei, l'addome, i glutei e le gambe ogni volta che ti alleni.
  • Multifunzione; Attrezzature per il fitness multifunzionale, può eseguire l'allenamento dei muscoli addominali laterali, l'allenamento anteriore dei muscoli addominali, l'allenamento delle braccia, l'allenamento delle gambe, l'allenamento della postura seduta.
  • Risparmiare spazio; L'addome ha un ingombro ridotto e può essere spostato in qualsiasi posizione della casa, può essere spostato sempre e ovunque.
  • Tempo di consegna; Il tempo di arrivo dell'addestratore addominale è di 7-15 giorni lavorativi e il tempo di consegna è di 1-2 giorni.

 

 

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